નાળિયેર પાણીથી કરો માઇગ્રેનની સારવાર! નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો રીત

02 July 2024 Pic credit - Freepik

જો તમે દરરોજ સાદા પાણીની સાથે નારિયેળનું પાણી પીતા હોવ તો તે તમને અનેક પ્રકારની બીમારીઓને દૂર રાખે છે.

[{"selector":"#anim-812efe03-3257-4021-8aad-d2fd86b6c3c5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f0cfd798-47d1-4391-b8c0-9e85423a2002","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 97.91518%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5f1ef056-b6f0-4dff-bf31-c8fdf2b5d8ff","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-239bc889-5d00-4772-905b-7a4677aa3bca","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 144.01709%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6bc03a95-f741-4c41-9029-4caa3edd3e81","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f7753e84-cdd2-455a-ba97-c6fe8ea012b1","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 806.94497%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-119f2e1e-1ff0-42c2-8918-c8f2861db8c5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f179a1b2-b929-4484-8c14-8dcde4c61c48","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 317.77786%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8b1f21de-0c69-496e-bac8-f80762d212f1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c39bb53b-b88d-474e-b144-037888d4edc2","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 30.31853%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

લોકો વજનને ઘટાડવા માટે પણ સવારે નરણાં કોઠે નાળિયેળના પાણીનું સેવન કરતા હોય છે

[{"selector":"#anim-dc06a169-3cc9-4451-83b6-ec68ff7cd0a1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9b2c9c4f-b98e-4ca0-8c42-34ec70f724ca","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 97.91518%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-131cb8a2-da01-4a90-8902-338a522f8dd8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4f7e9ffb-0cf2-4c96-a0bf-150122e6dcdd","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 30.31853%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0555d98a-5768-4e15-9149-ee685a9183d5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-20f0a6c4-955b-4a47-9d9d-c4b8da286b4e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 197.07601%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c9c504eb-ff05-4420-840f-124c08de3864","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f3c8af99-90c2-4963-92d8-5cee3566292d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 806.94497%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a3cf7da4-7a5b-4de9-9e24-2a2b72483b91","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-da801367-d984-42b1-987e-b07b0479de1d","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 317.77786%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

શરીરને જરૂરી મિનરલ્સ તો મળે જ છે, પરંતુ નારિયેળનું પાણી પીવાથી ઘણી જૂની બીમારીઓમાંથી પણ તરત જ રાહત મળે છે.

[{"selector":"#anim-9b4a3753-63b9-4ac0-b837-5ef6fcca0aea","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-de62d1a2-729e-4ac4-9dab-aeb76f6ecbbe","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 97.91518%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c569e89f-69ca-40de-8a18-347ab26d0381","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4d61a972-bd65-40fa-bcf8-6070d2fd6092","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 30.31853%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e9c4f59f-1671-4f9d-8eec-563088605511","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8a01ff96-689c-460c-9adc-5b2d1e836ac3","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 144.01709%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-06825b3a-2894-4136-8156-0bf644be1329","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ed0f1eca-8022-48e5-a30c-8493c49d95f6","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 806.94497%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-09f136c6-505d-4d6f-8923-b0ee83d1a30b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-147f9de8-cf61-423c-850d-4bff0030fd6a","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 317.77786%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ખાસ કરીને માઈગ્રેનના દર્દીઓ માટે તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેને નિયમિત પીવાના અનેક ફાયદાઓ જાણીએ.

[{"selector":"#anim-2b137fbc-320e-4e0b-a7ed-997d21dbd8ea","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6aed3e69-b16c-4e38-beaf-f3448e0a878c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 97.91518%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-cf4cb8b6-ac8c-4585-9839-8c6739341de7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-fcb57225-fb6b-49c1-bd8c-465b97bc9ad8","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 30.31853%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-94f75e95-c104-44f1-b8e4-c1fcd27df070","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d8e0306d-3e22-4d3f-9523-f4b27cadb658","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 151.70939%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-86e46a82-493e-4096-8173-4e60ce34af8b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f7a66284-070f-465f-8cce-29729bf0a403","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 800.69506%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8a35edba-e2c9-4c98-a8d3-8eaedfcb0473","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5a2729aa-20c4-4e78-a349-c33bbe52dbd4","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 317.77786%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

નારાયણ હોસ્પિટલના ઈન્ટરનલ મેડિસિન વિભાગમાં ડોક્ટર પંકજ વર્માનું કહેવું છે કે નારિયેળ પાણી માઈગ્રેનમાં ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે.

[{"selector":"#anim-ac405d37-b1d3-4aa2-a3b5-3faef7ec6c63","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-02c02366-3e76-4cae-a9f5-6cdabe1e553c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 97.91518%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-26c85051-ca15-4451-a189-75ab4925bae7","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ef567b72-be99-445e-8163-db5482ca9cb5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 30.31853%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4918e987-26a0-4af7-8edf-b918c49983d0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8f1f46ac-1d2b-4fb4-ab72-773b9b6fee1a","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 144.78631%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-70460a46-8e55-4821-a66d-181eabd40e0b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-58e60580-1a37-4498-87d9-0ea9b590046d","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 778.81997%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-225e84de-02f1-43d4-8b94-eb92e1fc7e1f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8a397b4c-ed85-42be-b4cb-cbc727bde13e","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 317.77786%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

જે લોકો વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તેઓએ તેમના દિનચર્યામાં નારિયેળ પાણીનો સમાવેશ કરવો જોઈએ.

[{"selector":"#anim-2101cd90-7ab6-4a86-9837-48f9c9a3deb5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f6928ee4-04ce-4a8c-a9a7-5b67ee8fdf2e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 97.91518%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-be8ed3ac-16c5-484c-ac44-ac5c9ead812a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3a5a8a00-7096-4678-a372-25541f014124","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 30.31853%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d8a2976c-b169-4993-b82b-767d6988a850","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-07a41565-3456-4db0-a3f5-cb5167f5c6ff","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 144.01709%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-418fc4c3-6e82-41cf-b53e-8e74363eb60e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ccab873e-13ae-4384-b28b-50ecff45d376","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 806.94497%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-01bec8de-13d5-466f-b7b4-01d755a965cc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-79137b94-a232-4296-a8e5-5562831cb54f","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 317.77786%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

આ પાચનને સુધારે છે, કારણ કે તે શરીરને જરૂરી મિનરલ્સ અને ફાઈબર આપે છે.

[{"selector":"#anim-dfb0dbd8-f6bc-47c5-afc6-7a09b87b41bd","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-50c96776-5a67-4cfd-9af3-95b1a4a98c29","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 97.91518%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0452b0ef-341d-4588-868d-bf6b915a449f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2d25ea81-7ee6-4f15-97d7-f910b6dd4750","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 30.31853%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-db7b89a2-52df-4740-b1e4-ef730f6839ff","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6fb9e314-b227-42c3-bf67-c5a72346c5d5","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 194.97072%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-afaf6955-ac0b-4e60-a36c-df124cefbcb6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-533846c0-5a16-4f6c-954b-e4110f29d98c","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 806.94497%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-306e3c32-5572-4059-b08b-6d34bad1d959","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8a8e781a-9f1e-4728-81cb-0a7fd2d998e3","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 317.77786%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

દરરોજ એક કપ અથવા 250 મિલી નારિયેળ પાણી પી શકાય છે. તેનાથી શરીરને ઘણો ફાયદો થાય છે

[{"selector":"#anim-733439e2-97ad-4e17-baa7-3ab249b43610","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-67973867-8d2e-4ddb-b325-deeed7347aee","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 97.91518%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1000,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-72ae3743-7d38-4bdd-833a-764106f365f9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-045d98fe-024c-41a4-876e-e059eea23928","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 30.31853%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-10200cbc-d840-45e0-b1b2-23d1befdaa1f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b84ec276-14a4-4af2-a99e-f5a8a77f9740","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 144.01709%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-95df7f24-23ff-4996-a74f-6dc46d2e073d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2d9cfa32-5e6e-4e03-a715-65eefd5ce770","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, 806.94497%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-653dbc85-1907-4f45-a8d9-3ac9c9a6255a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-92ce5763-0bab-4fb5-a6f1-1e0c5cb5984b","keyframes":{"transform":["rotate(-270deg) translate3d(0px, 317.77786%, 0) rotate(270deg)","rotate(-270deg) translate3d(0px, 0px, 0) rotate(270deg)"]},"delay":0,"duration":1500,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

WhatsApp એ લોન્ચ કર્યું ચેટ ફિલ્ટર, ચેટ જોવા માટે સ્ક્રોલ કરવું નહીં પડે

[{"selector":"#anim-583241c3-565f-40ab-931e-a309350e791f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-62ffefb1-d22a-4451-9599-0652089e06f5","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1201,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9119cbfc-841c-4b4b-b34c-473924084b35","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-93786304-0b42-4794-a040-412ac4a359fb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":1200,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3770109b-049e-4848-b73e-c6d8d73f418c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1201,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}]

નાળિયેર પાણીથી કરો માઇગ્રેનની સારવાર! નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો રીત

જો તમે દરરોજ સાદા પાણીની સાથે નારિયેળનું પાણી પીતા હોવ તો તે તમને અનેક પ્રકારની બીમારીઓને દૂર રાખે છે.

નારિયેળ પાણી

લોકો વજનને ઘટાડવા માટે પણ સવારે નરણાં કોઠે નાળિયેળના પાણીનું સેવન કરતા હોય છે

સવારે પાણી

શરીરને જરૂરી મિનરલ્સ તો મળે જ છે, પરંતુ નારિયેળનું પાણી પીવાથી ઘણી જૂની બીમારીઓમાંથી પણ તરત જ રાહત મળે છે.

પોષક તત્વો

ખાસ કરીને માઈગ્રેનના દર્દીઓ માટે તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેને નિયમિત પીવાના અનેક ફાયદાઓ જાણીએ.

માઈગ્રેનથી રાહત

એક્સપર્ટ

જે લોકો વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તેઓએ તેમના દિનચર્યામાં નારિયેળ પાણીનો સમાવેશ કરવો જોઈએ.

વજન ઘટાડવું

આ પાચનને સુધારે છે, કારણ કે તે શરીરને જરૂરી મિનરલ્સ અને ફાઈબર આપે છે.

પાચન

દરરોજ એક કપ અથવા 250 મિલી નારિયેળ પાણી પી શકાય છે. તેનાથી શરીરને ઘણો ફાયદો થાય છે

કેટલું પીવું

WhatsApp એ લોન્ચ કર્યું ચેટ ફિલ્ટર, ચેટ જોવા માટે સ્ક્રોલ કરવું નહીં પડે

ચૂંટણી પછી આ શેર બની શકે છે રોકેટ, કરાવશે કમાણી, નોંધી લો નામ

થોડી જ સેકન્ડનો એ સીન, આમિર-કરિશ્માએ લીધા હતા 47 રિટેક

આ પણ વાંચો

Mustard oil : પગના તળિયે સરસવના તેલનું કરો માલિશ, થાક-શરદીથી મળશે રાહત

Hair care in Monsoon : વરસાદની ઋતુમાં આ રીતે રાખો વાળની સંભાળ

Indian Railway : શતાબ્દી અને જન શતાબ્દી ટ્રેનમાં શું ફેર હોય છે?

આ પણ વાંચો

નાળિયેર પાણીથી કરો માઇગ્રેનની સારવાર! નિષ્ણાતો પાસેથી જાણો રીત

જો તમે દરરોજ સાદા પાણીની સાથે નારિયેળનું પાણી પીતા હોવ તો તે તમને અનેક પ્રકારની બીમારીઓને દૂર રાખે છે.

નારિયેળ પાણી

લોકો વજનને ઘટાડવા માટે પણ સવારે નરણાં કોઠે નાળિયેળના પાણીનું સેવન કરતા હોય છે

સવારે પાણી

શરીરને જરૂરી મિનરલ્સ તો મળે જ છે, પરંતુ નારિયેળનું પાણી પીવાથી ઘણી જૂની બીમારીઓમાંથી પણ તરત જ રાહત મળે છે.

પોષક તત્વો

ખાસ કરીને માઈગ્રેનના દર્દીઓ માટે તે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેને નિયમિત પીવાના અનેક ફાયદાઓ જાણીએ.

માઈગ્રેનથી રાહત

એક્સપર્ટ

જે લોકો વજન ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તેઓએ તેમના દિનચર્યામાં નારિયેળ પાણીનો સમાવેશ કરવો જોઈએ.

વજન ઘટાડવું

આ પાચનને સુધારે છે, કારણ કે તે શરીરને જરૂરી મિનરલ્સ અને ફાઈબર આપે છે.

પાચન

દરરોજ એક કપ અથવા 250 મિલી નારિયેળ પાણી પી શકાય છે. તેનાથી શરીરને ઘણો ફાયદો થાય છે

કેટલું પીવું

WhatsApp એ લોન્ચ કર્યું ચેટ ફિલ્ટર, ચેટ જોવા માટે સ્ક્રોલ કરવું નહીં પડે

ચૂંટણી પછી આ શેર બની શકે છે રોકેટ, કરાવશે કમાણી, નોંધી લો નામ

થોડી જ સેકન્ડનો એ સીન, આમિર-કરિશ્માએ લીધા હતા 47 રિટેક

આ પણ વાંચો

Mustard oil : પગના તળિયે સરસવના તેલનું કરો માલિશ, થાક-શરદીથી મળશે રાહત

Hair care in Monsoon : વરસાદની ઋતુમાં આ રીતે રાખો વાળની ​​સંભાળ

Indian Railway : શતાબ્દી અને જન શતાબ્દી ટ્રેનમાં શું ફેર હોય છે?

આ પણ વાંચો

Hair care in Monsoon : વરસાદની ઋતુમાં આ રીતે રાખો વાળની સંભાળ