ક્યા લોકોએ નારિયેળ પાણી ન પીવુ જોઈએ? ફાયદાને બદલે થશે નુકસાન

12 Nov 2024 Pic credit - pexels

અનેક પોષક તત્વોથી ભરપૂર નારિયેળ પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે આથી તેને એક નેચરલ ડ્રિંક માનવામાં આવે છે.

[{"selector":"#anim-e6b286f5-17a9-46dd-8e1e-0e9075f09433 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.9326762412674725e-12%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pic credit - pexels

તો કેટલાક લોકો એવા પણ છે જેના માટે નારિયેળ પાણી ઝેર સમાન હોય છે અને તેના સેવનથી બચવુ જોઈએ. આવો જાણીએ એ લોકો વિશે જેને નારિયેળ પાણી ન પીવુ જોઈએ.

[{"selector":"#anim-264d71e7-880e-4b95-a0bf-775f79101fb9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(2.5002534856358025%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pic credit - pexels

જે લોકોને કિડનીને સંબંધિત કોઈ બીમારી હોય તો તેમણે નારિયેળ પાણી પીવાથી બચવુ જોઈએ. કારણ કે તેમા પોટેશિયમ વધુ માત્રામાં હોય છે. જે કિડની માટે ઘાતક છે.

[{"selector":"#anim-a07c7e81-0d0b-4269-af8e-49b9ca758e55 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.9326762412674725e-12%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pic credit - pexels

ડાયાબિટીસના દર્દીઓને નારિયેળ પાણીના વધુ સેવનથી બચવુ જોઈએ કારણ કે તેમા શુગર લેવલ અનિયંત્રિત થઈ શકે છે.

[{"selector":"#anim-50a5a589-4d6c-44ac-b68f-8812345e69c4 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.9326762412674725e-12%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pic credit - pexels

જે લોકોને એલર્જીની સમસ્યા હોય જેમકે ખંજવાળ કે ચકામા જેવી સમસ્યા હોય તેમણે નારિયેળ પાણીના સેવનથી બચવુ જોઈએ.

[{"selector":"#anim-0e09465c-6379-4592-819a-21d36421ce42 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-2.4067848713282274%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pic credit - pexels

ડૉક્ટરની સલાહ વિના સગર્ભા મહિલાઓએ નારિયેળ પાણીનું સેવન ન કરવુ જોઈએ કારણ કે તેમના વધુ પડતા સેવનથી પ્રેગનન્સીમાં સમસ્યા આવી શકે છે.

[{"selector":"#anim-94e55b7a-3142-4d2c-93c8-ba979cd0fb0b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.9326762412674725e-12%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pic credit - pexels

જે લોકોને ડાયેરિયા, એસિડિટી કે ગેસ જેવી સમસ્યાઓ હોય તેમણે નારિયેળ પાણી ન પીવુ જોઈએ કારણ કે તે તમારી સેહતને બગાડી શકે છે.

[{"selector":"#anim-5a23baeb-72a9-4996-b832-d50eb5996b7a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.9326762412674725e-12%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pic credit - pexels

નારિયેળ પાણીમાં કેલરી વધુ હોવાથી જે લોકો વજન ઘટાડી રહ્યા છે તેમણે નારિયેળ પાણીના સેવનથી બચવુ જોઈએ.

[{"selector":"#anim-830ed1e3-7b7b-464f-a130-d6eaa3ee7421 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-24.999999999999993%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pic credit - pexels

દિલ સંબંધી બીમારી ધરાવતા લોકોને પોટેશિયમ યુક્ત આહાર ન લેવાની સૂચના હોય છે. આથી તેમણે નારિયેળ પાણી ન પીવુ જોઈએ

[{"selector":"#anim-4c694409-3731-41ff-83cd-67aa37e0597e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.9326762412674725e-12%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pic credit - pexels

સર્જરી બાદ કેટલાક લોકોને નારિયેળ પાણી ન પીવાની સલાહ અપાય છે. આથી કોઈપણ ઓપરેશન બાદ ડૉક્ટરની સલાહ બાદ જ તેનુ સેવન કરવુ જોઈએ.

[{"selector":"#anim-b98a8594-0fa0-4e6b-a413-fe0c80b832fc [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.9326762412674725e-12%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pic credit - pexels

આ પણ જુઓ

[{"selector":"#anim-8ff9c9bb-e9f7-4317-b0f2-5f01fded3cf1","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9c3030bd-d7e8-4dc0-82f1-91fe055e8622","keyframes":{"transform":["translate3d(-127.88459%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-61307171-32ec-4bab-bb53-897277a7adb8","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d86f4ed2-5fa8-4708-9cc4-5459c9297ca5","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-e3eba76f-737e-4bfe-8776-3e470f8f14de","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-aa0c8765-67ac-41f1-8633-618d62fb1884","keyframes":{"transform":["translate3d(-163.67521%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4e49bb19-3d5e-4354-af7e-779eb27bc7b9","keyframes":{"transform":["translate3d(-125.96154%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d674c090-6165-414e-b3a7-954f3b9435df","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7714ca49-d515-466a-9229-182e7467dbaf","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-6f360869-60b0-4c61-bb2c-f6331ee50dba","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-8d293dd8-119f-4b90-a32b-e5ba54dadb87","keyframes":{"transform":["translate3d(-162.82051%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-febaaaea-4dfb-4192-ba23-e8ca8cad3483","keyframes":{"transform":["translate3d(-127.88459%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7b22ee6d-14b7-4900-9215-d6e274999ffa","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b064e9cd-660f-4d7e-bf1a-e5d8984590b5","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-1bb83739-b065-427b-b082-95204f10e85c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ccb0f237-2ef7-40e5-ba66-989d31a782c5","keyframes":{"transform":["translate3d(-160.08065%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bcb1eab3-e0c1-46f0-af4b-5ea8894d729a","keyframes":{"transform":["translate3d(-125.96154%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-bbafe996-92ac-4960-abfa-3460d7631fcb","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-249a6fde-e783-4719-a534-a2befa54b9cf","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-ae773dc1-f994-417b-932b-337ce0337a7e","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0447bd10-f77b-485d-98d4-7cd8f4d2bf11","keyframes":{"transform":["translate3d(-163.91304%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] Pic credit - pexels ઠંડીની ઋતુમાં રોજ એક મુઠ્ઠી શેકેલા ચણા ખાવાથી જાણો શું થાય છે? શિયાળો આવતા જ ફાટવા લાગ્યા છે હોઠ ? તો અપનાવો આ ઘરેલું ઉપાય સવારે ખાલી પેટ પાણીમાં આ વસ્તુઓ ભેળવીને પીવાથી ઝડપથી ઉતરશે વજન સવારે ખાલી પેટ ગાજરનો રસ પીવાથી જાણો શું થાય છે?