ફળોનો રાજા કેરી દરેકની પ્રિય છે. ઉનાળામાં આ ફળ બાળકોથી લઈને વડીલો સુધી દરેક વ્યક્તિ ખાય છે.
ફળોનો રાજા
કેરી ખાવામાં સ્વાદિષ્ટ તો છે જ પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
સ્વાસ્થ્ય માટે
તેના સેવનથી માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ જ મજબૂત નથી થતી, પરંતુ પાચનક્રિયા પણ સ્વસ્થ રહે છે.
પાચનક્રિયા
શું તમે જાણો છો કે કેરી ખાધા પછી કેટલીક વસ્તુઓનું સેવન ન કરવું જોઈએ. આવો જાણીએ આ વસ્તુઓ વિશે
ન ખાઓ આ વસ્તુઓ
કેરી ખાધા પછી તરત જ દહીં ખાવાથી પેટમાં કાર્બન ડાયોક્સાઈડ બને છે, જેનાથી પેટમાં દુખાવા જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.
દહીં
કેરી ખાધા પછી મસાલેદાર ખોરાક ન લેવો જોઈએ. તેનાથી કબજિયાત અને એસિડિટી થઈ શકે છે. આનાથી ત્વચા પર પણ ખરાબ અસર પડી શકે છે
મસાલેદાર ખોરાક
કેરી ખાધા પછી તરત જ કોલ્ડ ડ્રિંક્સ બિલકુલ ન પીવો. આ બંનેમાં ખાંડનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, જેના કારણે તમારું બ્લડ શુગર લેવલ વધી શકે છે.
કોલ્ડ ડ્રિંક્સ
કેરી સ્વાદમાં મીઠી હોય છે અને કારેલા કડવી હોય છે. આ બંને પેટમાં પ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. જેના કારણે ઉલ્ટી, ઝાડા અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.