વાળને સ્વસ્થ રાખવા માટે યોગ્ય કાળજી લેવી જરૂરી છે.પરંતુ આજના સમયમાં,વાળમાં તેલ લગાવવા અંગે લોકોના મંતવ્યો ખૂબ જ અલગ છે.
વાળને પોષણ આપવા અને સ્વસ્થ રાખવા માટે યોગ્ય રીતે તેલ લગાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. ખોટી પદ્ધતિ અપનાવવાથી પણ નુકસાન થઈ શકે છે.
લાંબા સમય સુધી તેલ લગાવવાથી અથવા શેમ્પૂ કર્યા પછી તેલ લગાવવાથી વાળમાં ગંદકી જમા થાય છે. આનાથી સ્કેલ્પના છિદ્રો બંધ થઈ જાય છે, જેના પરિણામે ખોડો અને વાળ ખરવા લાગે છે.
અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વાર તેલ લગાવવાથી વાળને જરૂરી પોષણ મળે છે. આનાથી વાળ મજબૂત બને છે અને તેમને કુદરતી ચમક મળે છે, પરંતુ તેને દરરોજ લગાવવું જરૂરી નથી.
તેલને સ્કેલપ પર હળવા હાથે માલિશ કરો. પછી તેને 40 થી 45 મિનિટ માટે રહેવા દો અને ત્યારબાદ હળવા શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો.
શેમ્પૂ કર્યા પછી તરત જ વાળમાં તેલ લગાવવું યોગ્ય નથી. આનાથી માથાની ચામડી પર ગંદકી જમા થઈ શકે છે અને વાળના મૂળ નબળા પડી શકે છે.
વાળમાં તેલ 1 કલાકથી વધુ ન રાખો. તેને લાંબા સમય સુધી લગાવીને રાખવાથી ખોડો અને ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં બળતરા થવાની શક્યતા વધી જાય છે, જે નુકસાનકારક છે.
તેલ લગાવ્યા પછી ગરમ પાણીથી વાળ ધોવાથી વાળ નબળા પડી શકે છે અને તે તૂટવા લાગે છે. હંમેશા હૂંફાળું અથવા ઠંડુ પાણી વાપરો.
જો તમને ત્વચાની એલર્જી હોય કે માથાની ચામડી સંબંધિત કોઈ સમસ્યા હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ વિના તેલ ન લગાવો. આ સમસ્યાને વધુ વધારી શકે છે.