લીંબુ પાણીમાં હળદર મિક્સ કરીને પીવાના આ 5 ફાયદા

હળદર અને લીંબુ ભેળવીને પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. ઉનાળામાં લીંબુ પાણીનું સેવન ફાયદાકારક છે.

[{"selector":"#anim-6ccebd53-6438-4106-a0ef-a276ede6b362 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

દરરોજ સવારે હળદરમાં લીંબુ ભેળવી આ પાણીનું મિશ્રણ શરીર માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.

[{"selector":"#anim-533dc50b-5149-4c41-9945-704ad665485b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

ખરાબ જીવનશૈલી અને આહારના કારણે વજન વધવું એ સામાન્ય સમસ્યા છે. જો તમે લીંબુ પાણીમાં હળદર મિક્સ કરીને પીશો તો તમારું વજન નિયંત્રિત કરી શકાય છે.

[{"selector":"#anim-416a2f34-c2d0-4083-be4d-53b82adb37ae [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(14.367816091954019%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

વિટામિન સીની સાથે લીંબુ અને હળદરના મિશ્રણમાં એન્ટિ-ઓક્સિડન્ટ્સ અને એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણો જોવા મળે છે.

[{"selector":"#anim-ecc6b23d-6a8f-48c8-9200-3299f3209310 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

આ ગુણધર્મોથી શરીરને ડિટોક્સિફાય કરી શકાય છે. આ પીણાનું સેવન કરવાથી આંતરડા અને લીવરને સરળતાથી સાફ કરવામાં મદદ મળે છે.

[{"selector":"#anim-ca1deb3a-71ad-4fad-87a9-582145d048d8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.606837606837612%, 0, 0) translate(16.025641025641026%, -15.864671147205836%) scale(1.3205128205128205)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

લીંબુ પાણી અને હળદરનું મિશ્રણ માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. હળદરમાં આયુર્વેદિક ઔષધિઓ જોવા મળે છે. તેનાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે.

[{"selector":"#anim-612572d3-9fc3-48d2-96ce-6cbbefcd170f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

હળદરમાં એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ અને એન્ટી ડિપ્રેસન્ટ ગુણ પણ હોય છે. આ માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સારી છે.

[{"selector":"#anim-b8f1d8e4-fb1d-4973-a2bc-77050be9480c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

લીંબુ પાણી અને હળદરનું સેવન પાચનતંત્ર માટે ફાયદાકારક છે. આનાથી તમે લીવર સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓથી બચી શકો છો.

[{"selector":"#anim-1b43d70d-11e9-4207-acf2-02ae5b82a412 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(28.74720357941834%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા માટે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો.

[{"selector":"#anim-5931c08e-78a1-4d26-bf8a-a9de922d8dde [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-3.768066042124982%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

More stories

[{"selector":"#anim-7bf9f618-2684-4109-a833-37b881dded99","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9d3f7fcc-373f-4fd3-855f-cb4f0523f460","keyframes":{"transform":["translate3d(-123.07691%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":350,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1e2a8ec1-c683-4b4e-aa18-74d54b2260f9","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":350,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-85cb3a36-a79c-4fb7-9b72-9a3532b28c59","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":350,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-b9586273-9966-4e22-aba8-c6bc6b89c0ea","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-83496f12-a97a-4a17-ad4e-a85469b547b6","keyframes":{"transform":["translate3d(-173.84616%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ca41aba4-c382-40e6-af10-1fb429038ad4","keyframes":{"transform":["translate3d(-124.03846%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b4a63853-5d28-4fc6-8777-26dfdafc6271","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a5e4e068-c172-4e10-9d0b-2e717f7fb28f","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-50569886-d44e-48f1-aa61-55b041cbc90c","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2bc33e80-e398-445c-ae7e-f46b935f6d30","keyframes":{"transform":["translate3d(-158.97436%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-7759b168-6799-4806-a3b6-860ec7842902","keyframes":{"transform":["translate3d(-124.03846%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-58f81d12-cd17-439e-ae90-49467a5fcd85","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-38a3053e-1b7c-424f-a476-f03dd846d5cb","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-69f438eb-b878-4888-9bea-bef8eb2933f6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f76d5606-7dee-4962-afcc-03cc87c53fd1","keyframes":{"transform":["translate3d(-164.95725%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c2829c5b-c31b-4b5b-af6a-a20a9223bfc4","keyframes":{"transform":["translate3d(-124.03846%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1b868fbd-acbe-4f01-80ea-766d1efa5b51","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6f473bb0-7a5d-46dd-b577-a3181ea3c201","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-42119be7-8838-4753-88f0-fccebe49d194","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4ce62d52-4656-475b-8349-0e2a57e17a41","keyframes":{"transform":["translate3d(-161.9658%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] સવારે ઉઠીને કેટલું પાણી પીવું જોઈએ? નિષ્ણાત પાસેથી જાણો 8 શાકભાજી જેમાં ઈંડા કરતાં પણ હોય છે વધુ પ્રોટીન, જુઓ લિસ્ટ લવિંગનું તેલ શરીરની અનેક સમસ્યાઓ કરે છે દૂર, જાણો તેના ગજબ ફાયદા શરીરમાં લોહીની ટકાવારી ઘટી જાય તો શું કરવું, જાણો નિષ્ણાતો પાસેથી..