3.11.2024
ગિલોય અને હળદનું પાણી પીવાથી થાય છે અનેક લાભ
Image -
Freepik
ગિલોય અને હળદર સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભકારક માનવામાં આવે છે.
અઠવાડિયામાં 3 વખત ગિલોય અને હળદરના પાણીનું સેવન કરવાથી શરીરને ઘણા ફાયદો થાય છે.
ઉકળતા પાણીમાં કાળા મરી પાઉડર, હળદર અને ગિલોય પાવડર ઉમેરી 5 મીનીટ ઉકળવા દો. આ પછી તેને ગાળીને પી લો.
ગિલોય અને હળદરમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાના ગુણ જોવા મળે છે.
આ પાણીનું સેવન કરવાથી શરીરમાં બ્લડ શુગર લેવલને નિયંત્રિત રહે છે
ગિલોય અને હળદરનું પાણી ત્વચાના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.
ગિલોય અને હળદરનું પાણી પાચનને સુધારે છે.
નોંધ :સ્વાસ્થ્ય સંબંધીત કંઇ પણ અનુસરતા પહેલા આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી.
WhatsApp એ લોન્ચ કર્યું ચેટ ફિલ્ટર, ચેટ જોવા માટે સ્ક્રોલ કરવું નહીં પડે
થોડી જ સેકન્ડનો એ સીન, આમિર-કરિશ્માએ લીધા હતા 47 રિટેક
આ પણ વાંચો
જાણો Shelf Life અને Expiry Date વચ્ચે શું છે તફાવત
એક્સપાયરી ડેટ પછી ફેકી ન દેતા આ વસ્તુઓ, જાણો ક્યાં કરી શકો છો ઉપયોગ
આ પણ વાંચો