06 june, 2024

કઈ દાળ ખાવાથી પેટમાં સૌથી વધુ ગેસ થાય છે?

કેટલાક લોકોને વધારે પ્રોટીનવાળી દાળ ખાવાથી ગેસ થવા લાગે છે.

કઠોળ ખાધા પછી એસિડ રિફ્લક્સની સમસ્યા શરૂ થાય છે

તુવેર દાળમાં સૌથી વધુ પ્રોટીન હોય છે જે ગેસ ઉત્પન્ન કરે છે.

લીલા કે પીળા વટાણા ખાવાથી પણ પેટમાં ગેસ બને છે.

કેટલાક લોકોને રાજમા અને ચણા ખાધા પછી પણ ગેસ થાય છે.

અડદની દાળ પચવામાં સમય લે છે અને ગેસનું કારણ બને છે

ચણાની દાળ ખાવાથી પેટમાં ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યા થઈ શકે છે.

આ કઠોળમાં વધુ પ્રોટીન હોય છે, જેને પચવામાં સમય લાગે છે.

મગ અને મસૂરની દાળ હલકી છે અને ગેસ ઘટાડે છે.