ઘણા લોકો શિયાળાની ઋતુમાં વારંવાર ગળામાં ચેપની ફરિયાદ કરે છે. આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.
ગળામાં ચેપ
ડૉ. એલ.એચ. ઘોટકર સમજાવે છે કે ઠંડી અને સૂકી હવા ગળામાં ભેજ ઘટાડે છે. આ ગળાના બાહ્ય પડને નબળું પાડે છે, જેનાથી વાયરસ અને બેક્ટેરિયાને હુમલો કરવામાં સરળતા રહે છે.
ગળું
શિયાળા દરમિયાન શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધીમી પડી જાય છે. આ ઓછી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે નાના વાયરસ પણ ગળામાં ચેપનું કારણ બની શકે છે.
રોગપ્રતિકારક શક્તિ
અચાનક ગરમ ખાઈને ઠંડા ડ્રિંક, આઈસ્ક્રીમ અથવા રેફ્રિજરેટેડ પીણાં તરફ વળવાથી ગળા પર અસર થઈ શકે છે, જેનાથી બળતરા અને ચેપનું જોખમ વધી શકે છે.
ગરમ અને ઠંડા ખોરાક
શિયાળા દરમિયાન હવાની ગુણવત્તા બગડે છે. ધૂળ, ધુમાડો અને ધુમ્મસ ગળાના સ્તરને નુકસાન પહોંચાડે છે, જેના કારણે વારંવાર ગળામાં દુખાવો અને ચેપ થાય છે.
પ્રદૂષણની અસરો
ઠંડા હવામાનમાં, લોકો બંધ રૂમમાં બેસવાનું વલણ ધરાવે છે, જેના કારણે હવાનું પરિભ્રમણ ઓછું થાય છે. આવા વાતાવરણમાં બેક્ટેરિયા અને વાયરસ ઝડપથી ફેલાય છે અને ગળામાં ચેપ વારંવાર થાય છે.
ખરાબ વેન્ટિલેશન
ઠંડી હવાથી ગળાના સ્નાયુઓને સંકોચાય છે, સંવેદનશીલતા વધે છે. ઠંડીમાં સતત બહાર રહેવાથી ગળા પર તણાવ વધે છે, જેના કારણે વારંવાર ચેપ લાગે છે.