પગમાં બળતરા કેમ થાય છે? ફક્ત થાક નહીં, આ 5 કારણો હોઈ શકે
પગમાં બળતરા ઘણીવાર થાક સાથે સંકળાયેલી હોય છે, પરંતુ ક્યારેક તેની પાછળ ગંભીર કારણો છુપાયેલા હોય છે. જો આ સમસ્યા વારંવાર થઈ રહી હોય, તો તેને અવગણશો નહીં. ચાલો જાણીએ તેની પાછળના કારણો.
પગમાં બળતરા
ડૉ. દીપક સુમન સમજાવે છે કે જ્યારે સુગર લેવલ લાંબા સમય સુધી અસંતુલિત રહે છે, ત્યારે ચેતા નબળી પડી જાય છે. આનાથી પગમાં ઝણઝણાટ, નિષ્ક્રિયતા અને બળતરા થાય છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં આ સામાન્ય છે.
ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી
બી-કોમ્પ્લેક્સ વિટામિન્સ, ખાસ કરીને બી12 ની ઉણપ ચેતાઓની કામગીરીને અસર કરે છે. આનાથી પગમાં બળતરા, નબળાઈ અને ક્યારેક ખેંચાણ થઈ શકે છે.
વિટામિન Bની ઉણપ
હાઇપોથાઇરોડિઝમ અને હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ બંને પગમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે. જ્યારે થાઇરોઇડ હોર્મોન અસંતુલન થાય છે ત્યારે શરીરનું ચયાપચય ખલેલ પહોંચે છે અને ચેતાઓ પ્રભાવિત થાય છે.
થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર
નબળા બ્લડ સર્ક્યુલેશનને કારણે પગમાં ઓક્સિજન અને પોષણનો અભાવ હોય છે. આનાથી પગમાં ભારેપણું, સોજો અને બળતરાની સમસ્યા વધે છે.
બ્લડ સર્ક્યુલેશન
જે લોકો સતત ઉભા રહીને કામ કરે છે. તેમના પગમાં દબાણ વધી જાય છે. આનાથી ચેતા પર દબાણ આવે છે અને પગમાં ગરમી અને બળતરાની લાગણી થાય છે.
સુધી ઉભા રહેવું
જો બળતરા ચાલુ રહે, રાત્રે વધે અથવા નિષ્ક્રિયતા અને દુખાવો સાથે હોય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટર પાસેથી ચેકઅપ કરાવો. સમયસર સારવારથી સમસ્યા વધતી અટકાવી શકાય છે.