વરસાદમાં ભીના શૂઝ પહેરવાથી પગમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શન થઈ શકે છે, જાણો તેનાથી કેવી રીતે બચવું
પગ ફુગાવાએ એક ફંગલ ચેપ છે, જે મોટાભાગે પગને લાંબા સમય સુધી ભીના અને ગંદા શૂઝમાં રાખવાથી થાય છે. આમાં પગની ત્વચા આછી થવા લાગે છે દુર્ગંધ આવે છે અને ક્યારેક ખંજવાળ પણ આવે છે.
ફંગલ ચેપ
જો વરસાદમાં સતત ભીના સૂઝ પહેરવામાં આવે તો પગમાં ભેજને લીધે ફૂગ વધી શકે છે. જેના કારણે ધીમે-ધીમે ત્વચા સડવાનું શરૂ કરે છે. જેના કારણે પગમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શન થાય છે.
સતત ભીના જૂતા
ડૉ. સુભાષ જૈન સમજાવે છે કે ચોમાસામાં સુતરાઉ મોજાં પહેરવા વધુ સારું છે. કારણ કે તે ભેજ શોષી લે છે અને પગને સૂકા રાખે છે. કૃત્રિમ સામગ્રીથી બનેલા મોજાં પરસેવો અને પાણી જાળવી રાખે છે, જે ચેપનું જોખમ વધારે છે.
સુતરાઉ મોજાં
વરસાદથી પાછા ફર્યા પછી તમારા પગને સારી રીતે ધોવા અને સૂકવવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ફંગલ ચેપથી બચવા માટે પગને સંપૂર્ણપણે સૂકા રાખો.
પગ સૂકવવા
જો શૂઝ ભીના થઈ જાય તો તેમને સંપૂર્ણપણે સુકાવા દો. ભીના શૂઝ સતત પહેરવાથી ફૂગનો ફેલાવો ઝડપી બને છે.
ભીના શૂઝ
પગ પર એન્ટી-ફંગલ પાવડર અથવા ક્રીમ લગાવવાથી વરસાદના દિવસોમાં ફૂગના ચેપને રોકવાનો એક સારો રસ્તો છે. આ પરસેવો અને ગંધને રોકવામાં મદદ કરે છે.
એન્ટી-ફંગલ ક્રીમ લગાવો
બંધ શૂઝને બદલે ખુલ્લા અથવા વોટરપ્રૂફ ફૂટવેર પહેરો. જેથી પાણી બહાર નીકળી શકે અને ભેજ એકઠો ન થાય. રબર અથવા પીવીસી સામગ્રીથી બનેલા સેન્ડલ ચોમાસા માટે વધુ સારા છે.