મીઠા લીમડાના પત્તાનું પાણી પીવાના અનેક ફાયદા

તમે સવારે ખાલી પેટે જે પણ ખાઓ છો તે તમારા એકંદર સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. આવો જાણીએ સવારે ખાલી પેટ મીઠા લીમડાનું પાણી પીવાના ફાયદા.

[{"selector":"#anim-34b43abb-d76b-4d25-bfc5-bc3b03670edb [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

સવારે ખાલી પેટ મીઠા લીમડાનું પાણી પીવાથી પાચનતંત્ર સ્વસ્થ રહે છે. તેના રોજના સેવનથી કબજિયાત, એસિડિટી અને અપચો જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત મળે છે.

[{"selector":"#anim-02a1b475-322a-4cb9-afca-19f27de071a0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

સવારે ખાલી પેટે મીઠા લીમડાનું પાણી પીવાથી મેટાબોલિઝમ વધે છે જે વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

[{"selector":"#anim-f9dbbe4a-ab45-4e6f-9ba6-5752a5ed9000 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

દરરોજ સવારે ખાલી પેટ મીઠા લીમડાનું પાણી પીવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવામાં મદદ મળે છે. આ તમને રોગોનો શિકાર થવાથી બચાવે છે.

[{"selector":"#anim-2634b7fa-1ed1-4125-904c-899fd37c5ca8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

મીઠા લીમડાના પાણીમાં આયર્ન અને ફોલિક એસિડ મળી આવે છે જે હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધારવામાં મદદ કરે છે.

[{"selector":"#anim-79a18d85-bf89-4f51-8371-cd8340d675c0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે પણ મીઠા લીમડાના પાણીનું સેવન ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે બ્લડ શુગર લેવલને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

[{"selector":"#anim-81b7f4b7-d258-4b6f-9872-71a465e2bf05 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

દરરોજ સવારે ખાલી પેટે મીઠા લીમડાના પાણીનું સેવન કરવાથી શરીરમાં રહેલા ઝેરી તત્વોને બહાર કાઢી શકાય છે.

[{"selector":"#anim-6121a308-9538-4331-a4af-552e9890dcc4 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.

[{"selector":"#anim-4b7e32da-497b-44a4-953c-fc2d52c4d323 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

More stories

[{"selector":"#anim-a2877735-609a-40fe-9bcc-acf030cdfb25","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e068bd02-47ad-4a83-9f8b-1c20a46e317e","keyframes":{"transform":["translate3d(-124.03846%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":350,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-89fc0703-48ee-4d2d-826b-9ca79bb27501","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":350,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f4f7c60d-2b14-48a2-b08f-2f41c2415fd7","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":350,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-4737cd39-0f9c-4829-b389-2d0064bd580f","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-5dfd0f76-0d34-4fef-b196-88d945eb3096","keyframes":{"transform":["translate3d(-174.35896%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d49c4b12-2deb-4a14-90e8-f15a76517113","keyframes":{"transform":["translate3d(-125%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9bdb5979-eb6a-47ce-8bfe-5495999d7258","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2996cad8-7b67-4f3e-b11a-2a3a27c79051","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-13a6ef97-a588-47cf-855f-cdeaa45d7bb0","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0f1a16d8-555a-4535-8aeb-410c0945563e","keyframes":{"transform":["translate3d(-159.4017%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1ae03263-3bec-4fa9-8a5e-c3df01426983","keyframes":{"transform":["translate3d(-124.03846%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ef27bca7-a0da-4e48-b99a-7489e0781119","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f7a0a15f-da80-42ca-9bde-d59d5c9b8833","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-2bba31e5-9db5-4182-ac4e-8b318c044390","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-c1b8ead7-e716-4807-a962-dc08a54f4d6b","keyframes":{"transform":["translate3d(-164.95725%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4f5a28b7-c089-41f2-8b46-63963ecf0022","keyframes":{"transform":["translate3d(-125%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6a0cdede-652e-41f6-85b1-1a40ec4f40af","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b63e9d3e-70db-49bd-b7ea-e5d2c0b128f7","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-12d4e3ea-bbb8-4da1-80a7-81c6c0bd589d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f2c37bad-e4c0-4d9f-ab9d-b11ddca7345e","keyframes":{"transform":["translate3d(-162.39315%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] સવારે ઉઠીને કેટલું પાણી પીવું જોઈએ? નિષ્ણાત પાસેથી જાણો લસણ અને ગોળ એકસાથે ખાવાના 5 ફાયદા જાણી ચોંકી જશો જલ્દી ધનવાન બની જશો, કથાકાર જયા કિશોરીએ આપ્યો ઉપાય શરીરમાં લોહીની ટકાવારી ઘટી જાય તો શું કરવું, જાણો નિષ્ણાતો પાસેથી..