ડાયાબિટીસ માટે કારગર છે આ ઘરેલુ ઉપાય

સવારે ખાલી પેટે લીમડાના પાન ખાવાથી શુગર લેવલને કંટ્રોલ કરી શકાય છે.

[{"selector":"#anim-049f13b4-d076-4ff4-a480-19083ff29a96 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.543202537690565%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

એલોવેરાના જ્યુસને પાણી સાથે પીવાથી શુગર લેવલને કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે.

[{"selector":"#anim-19b20a4d-f76c-4871-b174-069168a714db [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-31.249999886225726%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે કારેલાના જ્યુસનું સેવન કારગાર સાબિત થાય છે.

[{"selector":"#anim-10b8632e-e8c5-45f7-9248-4d4344137e90 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-21.874999829338588%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

જાંબુના બીજનો પાવડર બનાવી તેનું સેવન કરવાથી લાભ થાય છે.

[{"selector":"#anim-4c8b0354-8bf3-469b-a85d-4c169e59e7ef [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-28.93339755556636%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

આમળામાં વિટામિન સીની માત્રા ભરપૂર પ્રમાણમાં હોવાથી તે શુગર કંટ્રોલ કરવામાં મદદ કરે છે.

[{"selector":"#anim-df2dbd90-d3a4-4f26-ad35-f9c1af60800c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

તજમાં એન્ટિબાયોટિક,એન્ટીઈન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જેના થી શરીરના બ્લડ સુગરને ઘટાડવામાં મદદ મળે છે.

[{"selector":"#anim-d0538b91-437d-4002-8536-a02078a2b42b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-31.249999886225726%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

દરરોજ સવારે ખાલી પેટે અંજીરનાં પાન ચાવીને ખાવાથી ડાયાબિટીસના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.

[{"selector":"#anim-4c8b837e-dfa6-4780-a407-d465d5d0f115 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-34.179687404002955%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

નિયમિત વ્યાયમ કરવાથી શુગરનું લેવલ નિયંત્રમમાં રહે છે.

[{"selector":"#anim-55618021-2051-4dd3-86d8-2c1b6b9c062f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

સ્વાસ્થ્યની અનેક સમસ્યાઓ માટે કારગર છે મસૂરની દાળ, જાણો ફાયદા

અહિં ક્લિક કરો