જ્યારે ત્વચામાંથી નીકળતા ઓઇલનું પ્રોડક્શન વધી જાય અને ત્વચાના કોષો બ્લોક થઈ જાય છે, ત્યારે ઓઇલ ત્યાં જ અટકી જાય છે, જેના કારણે પિમ્પલ્સની સમસ્યા થઈ શકે છે.
પિમ્પલ્સ એટલે કે ખીલ થવાની સમસ્યા સામાન્ય વાત છે. પરંતુ પિમ્પલ્સને કારણે ત્વચા નિસ્તેજ દેખાવા લાગે છે.
RML હોસ્પિટલના ડર્મેટોલોજી વિભાગના ડૉક્ટર ભાવુક ધીર કહે છે કે વ્યક્તિએ દિવસમાં બે વાર ચહેરો ધોવો જોઈએ.
નિષ્ણાતો કહે છે કે જો પિમ્પલ્સની સમસ્યા હોય તો ચાની વસ્તુઓનો ઉપયોગ ન કરો, તળેલી વસ્તુ અને ફાસ્ટ ફૂડ ન ખાઓ.
ક્લીનજર ચહેરા પરથી ધૂળ અને અશુદ્ધિઓ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી દરરોજ સ્કિન ક્લીનઝરનો ઉપયોગ કરો.
વ્યાયામ કરવાથી રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે અને મૂડ પણ ફ્રેશ થાય છે, જેના કારણે ચહેરો ચમકે છે. તેથી, દરરોજ કસરત કરો. જેમાં ચહેરાની કસરત પણ સામેલ છે.
નિષ્ણાતો કહે છે કે તમારે રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરો સાફ કરવો જોઈએ. આ સિવાય તમારી ત્વચાની સંભાળ અનુસાર મોઈશ્ચરાઈઝરનો ઉપયોગ કરો.