શિયાળામાં બેબી મસાજ માટે ક્યું તેલ સારું છે?
18 December 2023
Pic credit - Freepik
દાદી-નાનીના જમાનાથી નાના બાળકોને મસાજ કરવામાં આવે છે. કારણ કે તે સ્નાયુઓને મજબૂત કરવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે.
બાળકોને મસાજ
હાડકાંને મજબૂત કરવા અને બાળકોના શરીરમાં હૂંફ મળી રહે તે માટે શિયાળામાં યોગ્ય તેલની પસંદગી કરવી જરૂરી છે.
શિયાળામાં માલિશ કરો
હાડકાં તો મજબૂત થાય છે સાથે-સાથે શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ પણ સુધરે છે. એટલા માટે બાળકોને તેલ માલિશ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
રક્ત પરિભ્રમણ
જો કે બાળકોને માલિશ કરવા માટે બજારમાં ઘણા પ્રકારના તેલ ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ શિયાળામાં સરસવનું તેલ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
સરસવનું તેલ
બેબી મસાજ માટે બદામના તેલનો ઉપયોગ કરો. તે માત્ર ગુણથી જ ગરમ નથી પણ ત્વચાને કોમળ રાખવામાં પણ મદદરૂપ છે.
બદામનું તેલ
ઓલિવ ઓઈલ હાડકાંને મજબૂત કરવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, શિયાળામાં બેબી મસાજ માટે તે ખૂબ જ સારું તેલ છે.
ઓલિવ ઓઈલ
શિયાળામાં બાળકોને માલિશ કરવા માટે તમે તલનું તેલ પસંદ કરી શકો છો, તે માત્ર ગરમી જ નહીં આપે પણ ત્વચાને સ્વસ્થ પણ રાખે છે.
તલનું તેલ
બાળકોની ત્વચા અને હાડકાં ખૂબ જ નાજુક હોય છે, તેથી માલિશ કરતી વખતે ધ્યાન રાખો કે વધારે દબાણ ન આવે.
આ બાબતોનું રાખો ધ્યાન
પશ્મિના શાલ પાછળ લોકો કેમ છે પાગલ...? મુઘલોથી લઈને પીએમ મોદી સુધી બધાને પસંદ છે પશ્મિના શાલ
અહીં ક્લિક કરો