ધીરેન્દ્ર શાસ્ત્રી, જયા કિશોરી, પ્રેમાનંદ મહારાજ... જાણીતા આધ્યાત્મિક ગુરુઓ રોજ શું ખાય છે?

01 ફેબ્રુઆરી, 2025 Courtesy : Instagram

દેશમાં એવા ઘણા લોકો છે જેઓ તેમના આધ્યાત્મિક પ્રવચન અને પ્રેરણા માટે ખૂબ જાણીતા છે

[{"selector":"#anim-2da7cdee-a658-4bea-86b3-9ea99a4b4817 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(37.507844303465696%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Courtesy : Instagram

આ લોકો વિવિધ માધ્યમો દ્વારા લોકોને પ્રેરણા પૂરી પડે છે અને તેમને નવી રાહ ચિંધે છે

[{"selector":"#anim-dab2c4bc-7d83-4410-a604-73e165f02ecb [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Courtesy : Instagram

જાણવું જરૂરી છે કે આ લોકો આટલા વ્યસ્ત શેડ્યૂલ બાદ શું ખાય છે જે તેમને દિવસભર ઉર્જા આપે છે

[{"selector":"#anim-4e450c62-fee1-4671-9382-1aff788cb9e9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Courtesy : Instagram

પ્રેમાનંદ ગોવિંદ શરણ મહારાજે તેમના એક વીડિયોમાં કહ્યું હતું કે તેમની બંને કિડની ખરાબ છે, તેથી દૂધ તો છોડો, પાણી પણ ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં આપવામાં આવે છે

[{"selector":"#anim-4d2d85a4-c00c-4ec9-89c0-e1da28c71ca9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] Courtesy : Instagram

ડાયાલિસિસને કારણે શરીરમાં કોઈ તાકાત બચી નથી, તેથી તેઓ માત્ર અડધી રોટલી અને થોડું શાક ખાય છે

[{"selector":"#anim-a1ed68ac-ecca-4d25-a5ea-ec6e22f746e0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Courtesy : Instagram

જયા કિશોરીએ એક ઈન્ટરવ્યુમાં જણાવ્યુ હતું કે, 'હું ડાયટ પર ખૂબ ધ્યાન આપી રહી છું

[{"selector":"#anim-37dda7d6-8abb-4aa4-a8b3-5b5f0e4979df [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(-2.2727272840106703%, 4.062500341322828%) scale(0.8)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Courtesy : Instagram

તેમણે કહ્યું હું જંક ફૂડ બિલકૂલ ખાતી નથી. હું શુદ્ધ અને સાત્વિક ખોરાક લઉં છું જેથી મારું વજન મેઇનટેન રહે છે

[{"selector":"#anim-e9ee5132-4e7d-4c62-a3c9-c0b3d9fd4ab7 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(21.1078093463978%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Courtesy : Instagram

જ્યારે હું મારા પરિવાર સાથે વેકેશન પર જાઉં છું, ત્યારે હું બધું જ ખાઉં છું, પરંતુ પરત ફર્યા બાદ મારી જૂની દિનચર્યા ફરી શરૂ કરું છું

[{"selector":"#anim-bab28b64-40cb-4323-a1d1-63f0bfcacf98 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(10.546874829338595%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Courtesy : Instagram

તેમણે કહ્યું કે 'મને મહારાષ્ટ્રીયન ફૂડ ખૂબ ગમે છે. મને ચણાનો લોટ અને ચોખાની વાનગી ખૂબ ગમે છે

[{"selector":"#anim-2af6a1cd-b223-4a83-a987-8b70bdbea5a5 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Courtesy : Instagram

પંડિત ધીરેન્દ્ર શાસ્ત્રીએ એક ઈન્ટરવ્યુમાં જણાવ્યુ હતું કે તેઓ દિવસમાં એક વખત રોટલી ખાય છે અને દિવસમાં એક વખત ફળનો આહાર લે છે

[{"selector":"#anim-872504dd-537c-4e9c-a14d-7bcdedf8bdc8 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Courtesy : Instagram

પંડિત ધીરેન્દ્ર શાસ્ત્રી ચાના ખૂબ શોખીન છે. એક સમયે દિવસમાં 30-40 ચા પીનારા ધીરેન્દ્ર શાસ્ત્રીએ હવે ચા પીવાનું ખૂબ ઓછું કરી દીધું છે

[{"selector":"#anim-63c35f8a-d332-4a41-95a9-2e39d14b2996 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0) translate(-25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}] Courtesy : Instagram

અમોઘ લીલા પ્રભુ સવારે ઉઠીને સૌથી પહેલા ફળ ખાય છે. ત્યાર બાદ જો તમને ભૂખ લાગે તો નારિયેળ અથવા નારિયેળ પાણી સાથે આમળા ખાય છે

[{"selector":"#anim-ac6d7ac4-8c5c-49e0-9e9c-43c3bc2b5265 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Courtesy : Instagram

તેઓ બપોરે રોટલી અને શાક ખાય છે. સાંજે પૌઆ, સૂપ કે ખીચડી ખાય છે. તે સવારે 9 થી 6 વચ્ચે જ ખાય છે અને ઈંટર્મિટેટ ફસ્ટિંગ કરે છે

[{"selector":"#anim-9f5934b0-d51d-472c-93e7-3f9d29d25c9a [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}] Courtesy : Instagram