19 Oct 2023

એક દિવસમાં કેટલી ગ્રીન ટી પી શકાય ? આ રહ્યો સાચો જવાબ 

છેલ્લા કેટલાક સમયથી ગ્રીન ટીનું ચલણ વધ્યુ છે

ફિટનેસ માટે લોકો ગ્રીન ટી પીવાનું પસંદ કરે છે

તેનાથી વેટ લોસ સહિત ઘણા હેલ્થ બેનિફિટ્સ મળે છે

ગ્રીન ટીમાં રહેલા તત્વોને કારણે બ્રેસ્ટ કેન્સર, ડાયબિટીઝ, પેટનું કેન્સર અને દિલની બીમારી ઓછી થાય છે

રિપોર્ટ અનુસાર, દિવસમાં 3 થી 5 કપ ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ

રિપોર્ટ અનુસાર, દિવસમાં 3 થી 5 કપ ગ્રીન ટી પીવી જોઈએ

ગ્રી ટીના સેવનથી લિમિટમાં કરવાથી ઈન્ટેક ઓછો થાય છે

(Desclaimer : આ સલાહ સહિત આ સામગ્રી ફક્ત સામાન્ય માહિતી પ્રદાન કરે છે. આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. સ્વાસ્થ્ય સંબંધીત કંઇ પણ અનુસરતા પહેલા આપ આપના તબીબ અથવા તજજ્ઞોની સલાહ ખાસ લેવી. TV 9 gujarati આ માહિતી માટે જવાબદાર નથી.)

ગરબા રમવાથી શરીરને થાય છે ગજબના ફાયદા, જાણીને તમને પણ લાગશે નવાઈ