20/11/2023

બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓમાં હાર્ટ એટેકનું જોખમ વધારે છે, આ છે લક્ષણો

Pic - Tv9 hindi

જો અચાનક તમારા હૃદયના ધબકારા વધી રહ્યા છે અને તમને હાઈ બીપીની સમસ્યા છે તો આ લક્ષણને અવગણશો નહીં.

Pic - Tv9 hindi

જો તમે હંમેશા થાક અનુભવો છો તો આ સમસ્યાને નજરઅંદાજ ન કરવી જોઈએ. આ હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.

Pic - Tv9 hindi

શારીરિક કામ કર્યા વિના પણ સતત પરસેવો આવવાની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યાં છો તો તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો.

Pic - Tv9 hindi

હાઈ બીપીના દર્દીઓમાં શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ બંને હાર્ટ એટેકના લક્ષણો હોઈ શકે છે

Pic - Tv9 hindi

છાતીમાં દુખાવો એ હાર્ટ એટેકનું મુખ્ય લક્ષણ છે. હાઈ બીપીના દર્દીઓએ આ લક્ષણને ક્યારેય અવગણવું જોઈએ નહીં

Pic - Tv9 hindi

હાઈ બીપીના દર્દીઓએ તેમનું બ્લડપ્રેશર નિયમિત તપાસવું જોઈએ. ખાનપાનનું ધ્યાન રાખો

Pic - Tv9 hindi

જો તમે હાઈ બીપીના દર્દી છો તો તમારા ભોજનમાં મીઠાની માત્રા ઓછી રાખો

Pic - Tv9 hindi

દરરોજ પૂરતી ઊંઘ લો. પૂરતી ઊંઘ લેવાથી પણ બીપી કંટ્રોલમાં રહે છે.

Pic - Tv9 hindi

શિયાળામાં સૂંઠ ખાવાના ફાયદા જાણી રહી જશો દંગ