ઘણા લોકોને એક વસ્તુ બીજી સાથે ભેળવીને ખાવાની આદત હોય છે. આવી સ્થિતિમાં જો તમને કેરી સાથે કેટલીક વસ્તુઓ ખાવાની આદત હોય, તો હવે તમારી આ આદત બદલો.
કેરી સ્વાદિષ્ટ હોય છે
કેરી સાથે કેટલીક વસ્તુઓ સાથે ખાવાથી તે વધુ નુકસાનકારક બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં આયુર્વેદિક નિષ્ણાત ડૉ. કિરણ ગુપ્તાએ જણાવ્યું છે કે કેરી સાથે કઈ વસ્તુઓ ન ખાવી જોઈએ.
જાણો નિષ્ણાત પાસેથી
કેરી સાથે દૂધ ન પીવું જોઈએ. ઘણા લોકો આ બંને બાબતોને એકસાથે લે છે. જો કે આયુર્વેદ તેને ખોટું સંયોજન માને છે. આ બંને વસ્તુઓ એકસાથે લેવાથી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
દૂધ ન લો
દહીં અને કેરી બંને સ્વાદિષ્ટ હોય છે, પરંતુ જો એકસાથે ખાવામાં આવે તો આ મિશ્રણ ખાંસી અને કફ વધારી શકે છે. ઉનાળામાં તેની અસર વધુ હોય છે. શરીરમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી શકે છે અને સ્કીન રિએક્શનનું જોખમ પણ વધી શકે છે.
દહીં
કેરી સાથે કોઈપણ પ્રકારનો માંસાહારી ખોરાક ખાવાથી ત્વચાની એલર્જી અને ફૂડ પોઈઝનિંગ થઈ શકે છે. બંનેની પ્રકૃતિ અલગ છે, જેના કારણે શરીર પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે.
નોન વેજ ફૂડ
કેરી અને પપૈયા બંને ગરમ પ્રકૃતિના ફળો છે. તેમને એકસાથે ખાવાથી શરીરમાં વધુ ગરમી ઉત્પન્ન થઈ શકે છે. જેનાથી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, પેટમાં બળતરા અથવા એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
પપૈયા ન ખાઓ
નારંગી, કીવી કે અનાનસ જેવા ખાટા ફળો કેરી સાથે ન ખાવા જોઈએ. કારણ કે તેમનો સ્વભાવ એકબીજાથી વિપરીત છે. સાઇટ્રસ ફળો કેરી સાથે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે, જે પેટમાં એસિડિટી, ગેસ અને પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.