લોકોને સ્વસ્થ રહેવા માટે ફળોનું સેવન કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે

ફળોમાં વિટામિન, પ્રોટીન, મિનરલ્સ સહિતના પોષણ તત્વ ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે

[{"selector":"#anim-4c664a32-013d-4a07-934a-8c05442a0dfa [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(14.84214849994068%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

કેળાને પોષક તત્વોનો ભંડાર માનવામાં આવે છે

[{"selector":"#anim-41689edb-7906-4337-8af5-c385ebd2c8d3 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

કેળામાં વિટામિન અને પોષક તત્વો હોય છે

[{"selector":"#anim-02c05263-17a6-4af8-9119-8e816085eecf [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(57.81249974400788%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

કેળામાં વિટામિન B6 જોવા મળે છે, જે મગજની શક્તિ વધારવામાં ફાયદાકારક છે

[{"selector":"#anim-b91c0b55-a238-448b-84d3-8eda839c0c2e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-12.499999772451451%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

કેળા યાદશક્તિને તેજ બનાવે છે

[{"selector":"#anim-20ab08fa-593d-49df-9027-71ba6a3a55fe [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-21.880683944166936%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

કેળા વજનને નિયંત્રિત કરવામાં ફાયદાકારક છે

[{"selector":"#anim-eafdf0a9-a707-496e-b075-fa961e780450 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(7.816033923471405%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

કેળા કબજિયાત અને પેટની સમસ્યાઓમાં રાહત આપે છે

[{"selector":"#anim-7897055a-2dc9-4b96-a98e-ae5715c60738 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(7.868525640762189%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

કેળામાં એમિનો એસિડની માત્રા વધુ હોવાને કારણે હોર્મોન્સનું સ્તર યોગ્ય રહે છે

[{"selector":"#anim-6fb9b619-4bca-48c2-b762-0f84dcb5e380 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(29.957253049920276%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

કેળા હૃદયની બીમારીઓ સામે રક્ષણ આપે છે

[{"selector":"#anim-b5baf0f3-75fd-478c-a228-5a84b5ac13b3 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(31.249999886225726%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

સીતાફળ ખાવાના છે અદભુત ફાયદાઓ

અહિ ક્લિક કરો ખુલી રહ્યું છે https://tv9gujarati.com/web-stories/health-benefits-of-eating-custard-apple