09 Dec 2023
શિયાળામાં ત્વચાની સંભાળમાં આવી ભૂલો ન કરો, તેનાથી થઈ શકે છે સમસ્યાઓ
Pic credit - Freepik
શિયાળા દરમિયાન ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ લાગે છે. આવી સ્થિતિમાં તેનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે.
સ્કિન પ્રોબ્લેમ
લોકો શિયાળામાં ખૂબ જ ગરમ પાણીથી સ્નાન કરે છે. ગરમ પાણીથી ત્વચા પર ખંજવાળ આવી શકે છે.
આ ભૂલ ન કરો
ઘરના કામ સિવાય બિનજરૂરી રીતે હાથ ધોવાનું ટાળો. આમ કરવાથી ત્વચા ડ્રાય થવાને કારણે ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે.
વારંવાર હાથ ધોવા
નિષ્ણાંતો કહે છે કે જો ત્વચાને સતત સુકી રાખવામાં આવે તો આ સ્થિતિ ખરજવું તરફ દોરી જાય છે.
આ રોગનો ખતરો
ખરજવું થવું હોય તો ખંજવાળ ઉપરાંત તેમાં શરીર પર ચકામા અને સતત લાલ ચકામા પણ સામેલ છે.
ખરજવુંના લક્ષણો
ત્વચામાં ભેજ જાળવી રાખવા માટે પાણીને બદલે એલોવેરા જેલ અથવા અન્ય કુદરતી મોઈશ્ચરાઈઝરનો ઉપયોગ કરો.
આ રીતે રાખો કાળજી
શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવાથી ત્વચા ચમકદાર બને છે. સામાન્ય પાણી સિવાય નારિયેળ પાણી પણ પીવું શરીર માટે બેસ્ટ છે.
હાઇડ્રેશન
સ્નાન કરતી વખતે સ્કીનને વધારે ઘસવી નહી. નહાવાનો ટુવાલ હોય કે નેપકિન હોય, તેનો ઓછામાં ઓછો ઉપયોગ કરવો.
ત્વચાને ઘસવાનું ટાળો
તમે એકસપાયરી ફોન તો નથી વાપરી રહ્યાને ? આ રીતે જાણો
અહીં ક્લિક કરો