Garlic Benefits : રોજ લસણની બે કળી ખાલી પેટ ખાવાના ચમત્કારિક ફાયદા

રોજ લસણની બે કળી ખાલી પેટ ખાવાથી શું થાય ?

લસણમાં પ્રોટીન, ફાઈબર, મેંગેનીઝ, સેલેનિયમ વગેરેની સાથે વિટામીન A, B, C અને K હોય છે. મુખ્ય તત્વ એલિસિન છે, જે તેને તીખો સ્વાદ અને તીવ્ર સુગંધ આપે છે.

[{"selector":"#anim-51419442-e862-45f7-972b-3491896f108e [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

લસણનો ઉપયોગ માત્ર ગ્રેવી અને શાકના મસાલા બનાવવા માટે જ થતો નથી, પરંતુ સવારે ખાલી પેટ લસણની બે કળી ખાવાથી ઘણા ફાયદા થઈ શકે છે.

[{"selector":"#anim-7f67ac2e-644c-4ccd-a573-c5aa3d513cb0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

દરરોજ કાચું લસણ ખાવાથી સાંધા અને માંસપેશીઓના દુખાવાથી બચાવ થાય છે અને રાહત મળે છે, આથી તે આર્થરાઈટિસમાં ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.

[{"selector":"#anim-b6d45374-5718-42a2-9891-1c9fbc20f438 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-42.31384844330303%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

રોજ ખાલી પેટ લસણનું સેવન કરવાથી વાળ સ્વસ્થ બને છે અને તેનું પાણી સ્કાલ્પ પર લગાવવાથી પણ ફાયદો થાય છે.

[{"selector":"#anim-eb0df1d8-871a-47e9-a329-06c44b5247f0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

સવારે કાચા લસણની બે કળી ખાવાથી ત્વચા સ્વસ્થ બને છે અને ખીલ અને પિમ્પલ્સ જેવી સમસ્યાઓથી રાહત મળે છે.

[{"selector":"#anim-7c4f5854-1294-41e2-9fa9-10bc6892e6c0 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(12.514648210040342%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

દરરોજ સવારે લસણની બે કળી ખાવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે અને મોસમી રોગોની શક્યતા ઓછી થાય છે.

[{"selector":"#anim-e6e676db-eee4-4eeb-8068-d105e439fdca [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(0%, 0, 0) translate(25%, 0%) scale(1.5)","translate3d(0%, 0, 0) translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"fill":"forwards"}]

પ્રેગ્નેન્સી દરમિયાન વધુ પડતું લસણ ન ખાવું કારણ કે તે ગરમ હોય છે આ સિવાય જો તમે કોઈપણ પ્રકારની દવાઓ લેતા હોવ તો આ વાતનું ધ્યાન રાખો.

[{"selector":"#anim-44a39759-717f-44c9-a0d9-2ee3b69a6788 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

નોંધ: અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ પ્રયોગ પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

[{"selector":"#anim-3b259e2d-9a6a-4e3a-920d-dac922fdde64 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(13.312368972746336%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"both"}]

More stories

[{"selector":"#anim-fb56361f-5baf-4636-8380-154dbc88232b","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-11c82445-7580-43f8-8028-f02286e50975","keyframes":{"transform":["translate3d(-130.76923%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":350,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-d27da62f-182f-4fbb-9140-21f1ad15b166","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":350,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-01ed0ad8-ab34-43de-bd8d-c37ea270364c","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":350,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-d6c7b6da-eadc-4bb1-bd35-a53f5e65ec45","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-e9ba061c-7e04-4498-877c-a983970663c5","keyframes":{"transform":["translate3d(-177.9487%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-6fdb5922-8f56-49e4-b67e-6d8ccfe2c2d8","keyframes":{"transform":["translate3d(-129.80768%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b9170849-84ab-46c4-9f04-96b2ac994288","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-30278f01-a8de-4f84-810b-87e4bd60d45d","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-2567ea20-5995-4af3-a649-a02177f05e85","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-4df6105c-51f9-4bd2-b71e-15ee8a5107ad","keyframes":{"transform":["translate3d(-161.53846%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":100,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1c3aea2d-819d-4076-8fd1-39c9663f3575","keyframes":{"transform":["translate3d(-127.88459%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-47386475-67a3-4cc8-b475-5cae38ef8348","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-845dd85a-00d3-4f23-b183-f0651a307250","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":250,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-20cbb01d-d973-40fe-ac60-aaaf953e9c12","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-0aa520d8-2ece-4871-a35a-148d5c269026","keyframes":{"transform":["translate3d(-166.66667%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a5cff723-4ea3-4c30-8ba7-964045b1bfb2","keyframes":{"transform":["translate3d(-126.92309%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-1052f7d0-d6dc-487e-acc2-6390bcbfd07d","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-ee6d6f31-8ca4-4e11-bdc0-df8f75d6b8a3","keyframes":{"transform":["scale(0.15)","scale(1)"]},"delay":300,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.4, 0.4, 0.0, 1)","fill":"forwards"}] [{"selector":"#anim-c349e754-74e6-4031-a162-c061895e881a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-68e50ae5-06b0-466a-bb15-5a4a4a05c762","keyframes":{"transform":["translate3d(-163.24786%, 0px, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":200,"duration":1400,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] મહારાષ્ટ્રમાં જળબંબાકાર વરસાદ, ટ્રેન-પ્લેન કેન્સલ, જનજીવન ખોરવાયું, જુઓ Video અનિલ અંબાણીએ વર્ષો પછી તોડ્યો કમાણીનો રેકોર્ડ, એક વીકમાં 7,100 કરોડની કમાણી સીડી વગર એક્ઝોસ્ટ ફેનમાંથી ધૂળ સાફ કરવાનો જુગાડ આ છે હિંદુ ધર્મનું સૌથી નાનું અને પ્રસિદ્ધ પુસ્તક, ફક્ત વાંચવાથી દુર થાય છે મુસીબત !