યુવાન છોકરીઓની સાથે-સાથે મહિલાઓને પણ આજકાલ પીરિયડ્સને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ રહી છે

(credit - Freepik)

આજની બગડતી લાઈફસ્ટાઈલ અને તણાવ જેવી બાબતો અનિયમિત પીરિયડ્સનું બની શકે છે કારણ

(credit - Freepik)

જો દર વખતે પીરિયડ્સની ડેટ બદલાય છે અથવા પીરિયડ્સ મોડા આવે છે, તો હોર્મોન્સનું અસંતુલન હોઈ શકે છે

(credit - Freepik)

જો પીરિયડ્સ યોગ્ય રીતે ન આવે તો સ્થૂળતા વધી શકે છે, જેનાથી થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ અને હાર્ટ પ્રોબ્લેમ 

(credit - Freepik)

પીરિયડનું ચક્ર સામાન્ય રીતે 25 થી 30 દિવસનું હોય છે, જો તે સમય કરતાં વધી જાય, તો તરત જ ડૉક્ટરને બતાવો

(credit - Freepik)

થાઈરોઈડ હોવાને કારણે અથવા લાંબા સમય સુધી બીમાર રહેવાને કારણે પીરિયડ્સ આગળ-પાછળ થઈ શકે છે

(credit - Freepik)

પીરિયડ્સ સંબંધિત સમસ્યાઓથી બચવા માટે દિનચર્યામાં સુધારો કરો અને સમસ્યા વધે તે પહેલાં ડૉક્ટરને બતાવો

(credit - Freepik)

વર્કિંગ વુમન પોતાના ઓફિસ બેગમાં રાખો આ વસ્તુઓ, અચાનક જરૂર પડતા આવશે કામ