ફિટ અને ફાઈન રહેવા માટે અપનાવો આ સરળ ટિપ્સ

[{"selector":"#anim-a33bbc5d-ce30-4614-a2a5-fe38bfc24a4c","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1500,"delay":0}] [{"selector":"#anim-295d3e54-9c84-4a5a-ab86-8c0b2ef827af [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate3d(-3.7563128507082393%, 0, 0)","translate3d(0%, 0, 0)"]},"fill":"both","duration":1000,"delay":0}] લોકો સ્વસ્થ રહેવા માટે જીમ અને કસરત કરે છે

[{"selector":"#anim-c408d9c8-f5a4-484c-a5ce-a46da0859919","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1500,"delay":0}] [{"selector":"#anim-105c0265-9861-4255-bf33-3182049dd493 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["scale(4)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] આ સિવાય તેઓ ઘણા પ્રોટીન અને મોંઘા ઉત્પાદનોનું પણ કરે છે સેવન

[{"selector":"#anim-dd8f2c6a-e166-4411-acef-047c16bee400","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1500,"delay":0}] [{"selector":"#anim-c43b52fd-c0bc-4474-b406-6cbb034c56d5 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["scale(4)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] કેટલીક ટિપ્સ છે જેને તમે ફોલો કરીને રહી શકશો ફિટ એન્ડ ફાઈન

[{"selector":"#anim-ba912daf-2de9-4b81-9609-e6f5ae48e73a","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1500,"delay":0}] [{"selector":"#anim-ba43549e-eb1b-43ef-bcfa-3a431b4d781f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["scale(4)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] તમારી સ્વચ્છતાનું રાખો ખાસ ધ્યાન

[{"selector":"#anim-2a07e1f7-4e43-491a-8796-71fdcd0ae789","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1500,"delay":0}] [{"selector":"#anim-49025107-3287-425f-b90c-6390ecb11384 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["scale(4)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના દવાઓ ન લો

[{"selector":"#anim-1e74d357-7eaa-4c4a-86c1-4827c7a67bdb","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1500,"delay":0}] [{"selector":"#anim-a7b689e0-03db-41a8-b72c-16b5c6b18c00 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["scale(4)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] સ્વસ્થ રહેવા માટે સ્વસ્થ આહાર લેવો ખૂબ જ જરૂરી છે

[{"selector":"#anim-e142b693-caa7-406a-b318-b1e12cac8858","keyframes":{"transform":["scale(0.3333333333333333)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1500,"delay":0}] [{"selector":"#anim-1df700ab-6ab2-4a0e-9871-7d2a78ebad45 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["scale(4)","scale(1)"]},"fill":"forwards","duration":1000,"delay":0}] સ્વાસ્થ્ય સારું રાખવા તણાવથી રહો દૂર