મગ ખાવાના ફાયદા 

મગ ખાવાના ફાયદા 

મગ બધા જ વિટામિન,પ્રોટીન,ખનીજ તત્વોથી ભરપૂર હોય છે

મગ ખાવાના ફાયદા 

મગ હૃદયની  બીમારીમાં ફાયદાકારક 

મગ ખાવાના ફાયદા 

મગમાં એન્ટિ ઑક્સીડેન્ટ ગુનથી ભરપૂર હોય છે 

મગ ખાવાના ફાયદા 

કોલેસ્ટ્રોલ ઘટવામાં  મદદ કરે છે

મગ ખાવાના ફાયદા 

વાળ અને ત્વચા  માટે ફાયદાકારક

મગ ખાવાના ફાયદા 

પાચનશક્તિ  મજબૂત કરે છે 

મગ ખાવાના ફાયદા 

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ખૂબ જ ફાયદાકારક