બીયર એ વિશ્વની સૌથી જૂની અને સૌથી વધુ પીવાતું પીણું છે.

04 જાન્યુઆરી, 2025

સ્વાસ્થ્ય વિશેષજ્ઞોના મતે ક્યારેક ઠંડી બીયર પીવાથી સ્વાસ્થ્ય પર કોઈ ગંભીર અસર થતી નથી.

બીયરના નિયમિત સેવનથી સ્વાસ્થ્ય પર ઘણી ખરાબ અસરો થાય છે.

ચાલો જાણીએ કે જો તમે 21 દિવસ સુધી સતત બીયર પીશો તો શું થાય છે.

દરરોજ બીયર પીવાથી વજન પર સૌથી વધુ અસર પડે છે. તેમાં રહેલી કેલરીને કારણે પેટની આસપાસ ચરબી વધે છે.

બીયર ફેટી લીવર, આલ્કોહોલિક હેપેટાઈટીસ અને સિરોસિસ જેવા લીવરના રોગોનું કારણ બને છે.

સતત 21 દિવસ સુધી બીયર પીવાથી ડિહાઇડ્રેશન થાય છે. જેના કારણે પેશાબ કરવામાં તકલીફ થાય છે. તેનાથી શરીરમાં પાણીની કમી થાય છે.

બીયરના નિયમિત સેવનથી માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર થઈ શકે છે. તેનાથી ડિપ્રેશન અને ચિંતા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

નિયમિતપણે બીયર પીવાથી હૃદય રોગનું જોખમ વધી શકે છે. આનાથી કાર્ડિયોમાયોપેથી અને સ્ટ્રોક જેવા હૃદય રોગનું જોખમ પણ વધે છે.

વધુ પડતી બીયર પીવાથી ઊંઘના ચક્રમાં પણ વિક્ષેપ પડે છે, જેનાથી થાક અને અનિદ્રા થઈ શકે છે.

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે.

More stories

મહારાષ્ટ્રમાં જળબંબાકાર વરસાદ,  ટ્રેન-પ્લેન કેન્સલ, જનજીવન ખોરવાયું, જુઓ Video

કોરિયોગ્રાફર રેમો ડિસોઝાએ ખરીદ્યું પોતાનું ડ્રીમ હાઉસ, ગૃહપ્રવેશની તસવીરો આવી સામે

Blood Cancer : કેવી રીતે ખબર પડે કે તમને બ્લડ કેન્સર છે..

આ છે દુનિયાની સૌથી મોટી સ્ટીલ કંપની, જાણો TATA Steel કયા નંબર પર