લીંબુની (Lemon ) ગણતરી સાઇટ્રસ ફળોમાં થાય છે. આ સાઇટ્રસ-સ્વાદવાળા ફળો રસદાર અને વિટામિન સીથી સમૃદ્ધ છે. લીંબુ ઉપરાંત નારંગી, દ્રાક્ષ અને મોસમી ફળો પણ ...
એપ્રિલ-ઓગસ્ટ 2020ની પ્રથમ લહેર(First Wave ) દરમિયાન, સંશોધકો દ્વારા પાંચ અલગ-અલગ કેટેગરીમાં વર્ગીકૃત કરાયેલ 34 લોકપ્રિય કીવર્ડ્સ, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે, વિટામિન સપ્લિમેન્ટ બ્રાન્ડ્સ અને ...
...
વિટામિન-સીની ઉણપથી શરીરમાં ઘણી બીમારીઓ થાય છે. જો તમારા શરીરમાં પણ વિટામિન સીની ઉણપ થઈ ગઈ હોય, તો તમારે આજથી જ કેટલાક ખાસ ફળોનું સેવન ...
આજે અમે તમારા માટે એવા વિટામીન્સ અને ખોરાકની માહિતી લઇને આવ્યા છે કે જેના સેવનથી તમારી સ્કિન પણ ગ્લો કરવા લાગશે અને તમારા ચહેરાનો ગ્લો ...
વિટામિન સીએ આપણા શરીર માટે જરૂરી પોષક તત્વોમાંનું એક છે. વિટામિન સી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા અને અન્ય ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો માટે જાણીતું છે. તે તમારી ...
વિટામિન-C આપણા શરીર માટે જરૂરી છે, પરંતુ મોટા ભાગના લોકો તેના વિશે જાણતા નથી. અહીં જાણો શરીર માટે વિટામિન-Cની ઉપયોગીતા, તેની ઉણપને ઓળખવાના સંકેતો, વિટામિન-Cની ...
જામફળનું ફળ જ નહીં, તેના પાંદડા પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. અભ્યાસમાં દાવો કરવામાં આવ્યો છે કે જામફળના પાન ખાવાથી હૃદય, પાચન અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ ...
ઉનાળાની ઋતુમાં જાંબુ (jamun) મળે છે. જાંબુમાં વિટામિન સી અને ખનિજ ભરપૂર પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ જાંબુ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક પણ છે. ...
મહિલાઓની રોજની ભાગદોડમાં કેટલાક ફાયદાકારક સપ્લિમેન્ટ છૂટી જાય છે. જેમાંથી એક છે વિટામિન સી. (Vitamin C) જે શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. ...
