દક્ષિણ ભારતમાં ઘણી વાનગીઓ માટે નારિયેળનો ઉપયોગ થાય છે. નારિયેળનો ઉપયોગ ખીર, લાડુ અને આઈસ્ક્રીમ જેવી ઘણી વાનગીઓ બનાવવામાં થાય છે. તે તંદુરસ્ત ચરબી, પોષક ...
નવરાત્રિના ઉપવાસમાં ભક્તિ સાથે શક્તિ પણ છે જરૂરી છે અને તેવામાં પોતાના શરીર પ્રત્યે ધ્યાન આપવું ખૂબ જ જરૂરી છે. નવરાત્રી દરમિયાન ઉપવાસ કરનાર શીંગોડાના ...