Poppy Seeds Benefits : ખસખસનું સેવન ઘણી રીતે કરી શકાય છે. તમે તેને સ્મૂધી અને દૂધમાં ખસખસ (Poppy Seeds) મિક્સ કરીને પી શકો છો. તે ...
Weight Gain Tips : ઘણા લોકો એવા હોય છે જેમનું વજન મર્યાદા કરતા ઓછું હોય છે. ઓછા વજનના કારણે તેમને અકળામણ સહન કરવી પડે છે. ...
Healthy Foods, Hing, Honey, Honey Health Benefits, Stomach Health, આરોગ્યપ્રદ ખોરાક, હિંગ, મધ, મધ સ્વાસ્થ્ય લાભો, પેટનું સ્વાસ્થ્ય ...
Lunch Box Recipes: તમે બાળકોના લંચ બોક્સમાં ઘણા પ્રકારના હેલ્ધી ફૂડ્સ પેક કરી શકો છો. તે બાળકોના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તમે તેને ...
Food Tips : ખરાબ જીવનશૈલીને કારણે, સમયસર ઊંઘ ન આવવી એ આજકાલ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ નુકસાનકારક હોઈ ...
Hydrating Foods : ઉનાળાની ઋતુમાં ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યા થવી સામાન્ય બાબત છે. આવી સ્થિતિમાં પાણીયુક્ત ખોરાક ખાવાની અને વધુ પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ...
અમુક ખોરાકમાં એવા ઘણા મહત્વપૂર્ણ ગુણો હાજર છે, જે શરીર માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, પરંતુ કોઈપણ વસ્તુનું વધુ પડતું સેવન નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે ...
શરીરને પોષણ આપવા માટે હેલ્ધી ડાયટ લેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તે તમને સ્વસ્થ તો રાખે છે સાથે સાથે અનેક બીમારીઓથી પણ બચાવે છે. ...
ઘણી વખત લોકોને રાત્રિભોજન કરવા છતાં ભૂખ લાગે છે. આ સ્થિતિમાં ફરીથી ભારે ખોરાક ખાવો યોગ્ય નથી, જો કે આ ખોરાકની તૃષ્ણાને અમુક વસ્તુઓના સેવનથી ...
Sabudana side effects: આજકાલ, સાબુદાણા ઘણી રીતે રાંધવામાં આવે છે અને ખાવામાં આવે છે, જેમાંથી ખીચડી બનાવવી ખૂબ જ સામાન્ય છે. ભલે તે એકદમ સ્વસ્થ ...
