ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ લોહીના પ્રવાહને અવરોધે છે. ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને કારણે હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં સારી જીવનશૈલી અને સ્વસ્થ આહાર લેવો ...
યોગ રોગની સમસ્યાને નિયંત્રણમાં રાખવાનો એક શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે. અમે તમને એવા જ કેટલાક યોગાસનો વિશે જણાવીશું, જે બીપી કંટ્રોલ ઉપરાંત ઘણી શારીરિક સમસ્યાઓ પણ ...