શિયાળામાં ખજૂર છે સુપરફૂડ : નિષ્ણાત પાસેથી જાણો, દરરોજ કેટલી અને કેવી રીતે ખજૂર ખાવી જોઈએ?
ખજૂરને સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન માનવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા પોષક તત્વો હોય છે. ચાલો જાણીએ નિષ્ણાત પાસેથીતમારા આહારમાં કેવી રીતે સામેલ કરવી જોઈએ.
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6
સ્વાસ્થ્યના વધારે ન્યૂઝ વાંચવા માટે અહીં ક્લિક કરો. સારી આરોગ્ય સંભાળ તમને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. સારું શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે, સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. આનાથી તમે તમારી જાતને ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પણ બચાવી શકો છો.
Related Photo Gallery
10 વર્ષમાં બિહારને બદલવાની પ્રતિજ્ઞા લેનાર પુષ્પમનો પરિવાર જુઓ
ભોજપુરી સુપરસ્ટારનો આવો છે પરિવાર
મૈથિલી ઠાકુર સિંગિગ કરીને વધારે કમાઈ છે કે MLA બનીને વધુ કમાશે?
2026ના અંત સુધી 4 લાખને પાર જશે સોનાનો ભાવ ! જેપી મોર્ગને કરી આગાહી
બિહારના પરિણામ વચ્ચે ક્યાં ફરી રહ્યા છે કોંગ્રેસના 'Prince' ?
બિહાર ચૂંટણીના વલણ આવતા વિપક્ષ પાર્ટીના મીમ્સ ટ્વિટર પર ટ્રેન્ડીમાં
બિહારમાં NDA જીત્યું તો પણ માર્કેટમાં રહેશે ઉતાર-ચઢાવ, જાણો અહીં
બિહારમાં જંગલ રાજથી Zero Repolls સુધીના સમયમાં કેવી કેવી ઘટનાઓ બની?
બિહારના મુખ્યમંત્રીને કેટલો પગાર મળશે? જાણો
બિહારના મંત્રીઓને કેટલો પગાર મળે છે ? જાણો
બિહાર વિધાનસભા ચૂંટણી 2025ના સૌથી અમીર ઉમેદવારો
બિહારના ફેમસ યુટ્યુબર મનીષ કશ્યપનો આવો છે પરિવાર
બિહારમાં મતગણતરી વચ્ચે માર્કેટ તૂટયું,સેન્સેક્સ 300 પોઈન્ટ ડાઉન ખુલ્યો
બિહાર ચૂંટણીના પરિણામોના દિવસે સોનું થયું મોંઘુ, જાણો આજની કિંમત
પત્ની ડોક્ટર, ગુજરાત સાથે રહ્યું ખાસ કનેક્શન આવો છે પીકેનો પરિવાર
બિહારના સૌથી અમીર વ્યક્તિ કોણ, જાણો તેમની સફળતાની કહાની
ગુજરાતી અભિનેતાના સસરા પ્રેમ ચોપરાનો આવો છે પરિવાર
મહિલાઓને પીરિયડ્સ દરમિયાન વધુ દુખાવો કેમ થાય છે?
આ રાશિના જાતકોને આર્થિક સ્થિતિમાં સુધારો થશે, બિનજરુરી ખર્ચ ટાળો
દાડમ ખાવાથી તમારી ત્વચા ખરેખર ચંદ્ર જેવી ચમકદાર થઈ શકે છે ! જાણો
સતત ત્રણ દિવસના વધારા પછી કિંમતી ધાતુઓમાં આવ્યો જબરદસ્ત ઉછાળો
સાવધાન ! શું તમે પણ કાળા ડાઘવાળી ડુંગળી ખાઓ છો? જાણો
E-Passport માટે કેવી રીતે અરજી કરવી?
સરકારી કર્મચારીઓ માટે મોટી ખબર, પેન્શન અને ગ્રેચ્યુટી અંગે વાત
ચેતી જજો! પ્લાસ્ટિકની પ્લેટમાં ખાવું હેલ્થ માટે હાનિકારક
FASTag New Rules : 15 નવેમ્બરથી Toll Plaza ના નિયમોમાં ફેરફાર
બેંક નિફ્ટીએ રચ્યો ઇતિહાસ! પહેલીવાર 58,800 ને પાર
Home Loan દર વખતએ નુકસાન કારક નથી હોતી
Pickle: શું શિયાળામાં અથાણું ખાવું શરીર માટે સારું છે?
આવો છે સમ્રાટ ચૌધરીનો પરિવાર
ભારત-દક્ષિણ આફ્રિકા ટેસ્ટ લાઈવ ક્યારે અને ક્યાં જોવી?
એક સમયે 7 ભાઈઓ એકજ પેન્ટ પહેરતા, લગ્ન બાદ કિસ્મત ચમકી
Miss India Income: વિજેતાઓની કમાણી અને નવી તકો જાણો
ચૂંટણીની શેરબજાર પર અસર, ઉતાર-ચઢાવ શા માટે આવે છે?
જાડેજાએ CSK તરફથી રમતા 12 વર્ષમાં કેટલી કમાણી કરી?
Gold Price Today : સોનાના ભાવ વધ્યા કે ઘટ્યા ?
બીજી વખત લગ્નના બંધનમાં બંધાયો સ્ટાર સ્પિનર
ખિસ્સામાં પૈસા નથી ટકતા ? વાસ્તુના આ સરળ ઉપાય જાણી લો
દાળ ખીચડી આ રીતે બનાવો, બધા આંગળીઓ ચાટતા રહી જશે
યુટ્યુબથી કરોડપતિ બન્યો આ સ્પર્ધક,જુઓ પરિવાર
બેંક અકાઉન્ટમાં નોમિની જોડવું કેમ જરુરી છે? જાણો
અલગ હોય શકે છે પીરિયડ્સ પહેલા અને પછી આવનાર વ્હાઈટ ડિસ્ચાર્જ
જીવનસાથી ગુસ્સે થઈ શકે છે, નોકરીમાં પ્રમોશન મળવાની શક્યતા છે
હાર્દિક પંડ્યા કમબેક પહેલા આ ટીમ માટે રમશે!
બાળકને ભણવામાં મન નથી લાગતું? તો આ ખાસ રીત અપનાવો
સ્ટીલના ગ્લાસમાં પાણી પીવાથી આ 3 ગ્રહો નબળા પડી શકે છે
D ગેંગ તરીકે ઓળખાતી ડોકટરોની આખી ફોજ છે આતંકવાદી, જુઓ ફોટા
શિયાળામાં આ લોકોએ ભૂલથી મૂળા ન ખાવા, જાણો કારણ
શિયાળામાં AC વાપરવાનું સાવ બંધ કરી દીધું છે ?
સેકન્ડ હેન્ડ કાર ખરીદતા કે વેચતા પહેલા કઈ-કઈ બાબતો ધ્યાનમાં રાખવી?
આજે અચાનક સારા સમાચાર મળશે! તમારો દિવસ બનાવશે ખાસ, જુઓ Video
ગુજરાતમાં કડકડતી ઠંડીની આગાહી, જાણો ક્યારે કેટલું રહેશે તાપમાન
ઓખા નજીક કોસ્ટ ગાર્ડની જેટીનો ભાગ ધરાશાયી ! 3 કામદાર દરિયામાં ખાબક્યા
પોલીસ દ્વારા ભાડૂઆતોની કડક તપાસ હાથ ધરી
શહેરકોટડા વિસ્તારમાં 18 લાખની લૂંટ
દિલ્હી બ્લાસ્ટ બાદ ગુજરાતના દરિયાકાંઠા વિસ્તારમાં વધારાઈ સુરક્ષા
NCP પ્રદેશ કાર્યાલયમાં ITના દરોડા
સ્વેટર કાઢીને તૈયાર રાખજો, અનેક વિસ્તારોમાં કડકડતી ઠંડીની આગાહી
આ રાશિના જાતકોને મિલકતમાં વઘારો થશે, ખર્ચાઓ પર નિયંત્રણ રાખવું પડશે
RTOની APK ફાઈલ ડાઉનલોડ કરાવીને ઠગાઈ કરતી ગેંગનો પર્દાફાશ
