દરેક શુભ કાર્ય પહેલાં દહીં-ખાંડ શા માટે ખવડાવીએ છીએ? જાણો પરંપરા પાછળનું વિજ્ઞાન અને સ્વાસ્થ્ય લાભ
ભારતીય પરંપરામાં, શુભ કાર્ય કરતા પહેલા દહીં અને ખાંડ ખવડાવવાનો રિવાજ છે. આ ફક્ત ધાર્મિક જ નહીં પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. દહીં અને ખાંડ ખાવાથી તમારા સ્વાસ્થ્યને ખૂબ ફાયદો થાય છે. આનાથી તમે જે કાર્ય કરવા જાઓ છો તે સરળતાથી પૂર્ણ થાય છે.
શરીર હાઇડ્રેટેડ રહે છે - જ્યારે તમે ઘરની બહાર નીકળો છો, ત્યારે દહીં અને ખાંડ ખવડાવવામાં આવે છે કારણ કે તે તમારા શરીરને હાઇડ્રેટ રાખે છે અને તમે તાજગી અનુભવો છો. આ ઉપરાંત, તમે સક્રિય રહો છો.
ગરમીથી બચાવો - આપણને બધાને શરૂઆતથી જ કહેવામાં આવ્યું છે કે ઉનાળામાં દહીં ખાવાથી આપણા શરીરને ઠંડક મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે તમે બહાર જાઓ છો, ત્યારે હીટ સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડવા માટે દહીં અને ખાંડ ખવડાવવામાં આવે છે. ગરમીથી પોતાને બચાવવાનો આ સૌથી સહેલો અને અસરકારક રસ્તો છે. આવી સ્થિતિમાં, જ્યારે તમે બહાર જાઓ છો ત્યારે બીમાર થવાની શક્યતા પણ ઓછી થઈ જાય છે.
તણાવ ઓછો થાય છે - ઘણા લોકો એવા હોય છે જે કોઈ કામ માટે બહાર જાય ત્યારે તણાવમાં આવવા લાગે છે. ખાસ કરીને જ્યારે તેમને પરીક્ષા કે ઇન્ટરવ્યૂ આપવાનું હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, દહીં અને ખાંડ ખાવાથી મન શાંત થાય છે. તેનો મીઠો સ્વાદ મનને શાંત કરે છે. તે આત્મવિશ્વાસ પણ વધારે છે.
તે શુભતાનું પ્રતીક છે - દહીં અને ખાંડ ખાવાનું માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ આપણી સંસ્કૃતિમાં પણ શુભ માનવામાં આવે છે. એવું કહેવાય છે કે મીઠી વસ્તુ ખાધા પછી ઘરની બહાર નીકળવાથી બધા કામ સારી રીતે થાય છે.
Disclaimer: નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ ઈલાજ કરતાં પહેલા કે,અમલમાં લેતા પહેલા નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરુરી છે.
