Cold Water Disadvantages: શું ઉનાળામાં પીવો છો વધારે ઠંડુ પાણી? તો ચેતી જજો, આ છે ઠંડા પાણીના નુક્સાન

વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી પેટમાં દુખાવો કે અપચો થઈ શકે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે જ્યારે ઠંડુ પાણી પેટમાં જાય છે ત્યારે ત્યાંનું તાપમાન તેની સાથે મેળ ખાતું નથી.

TV9 Gujarati
| Edited By: | Updated on: Mar 29, 2022 | 11:54 PM
હાર્ટ રેટ: ઘણા અહેવાલોમાં તે બહાર આવ્યું છે કે વધુ ઠંડુ પાણી પીવાથી આપણા હૃદયના ધબકારા પર અસર થાય છે. નિષ્ણાતોના મતે વધુ ઠંડુ પાણી પીવાથી હૃદયના ધબકારા ઘટી જાય છે. એવું કહેવાય છે કે તે શરીરની વેગસ ચેતાને અસર કરે છે.

હાર્ટ રેટ: ઘણા અહેવાલોમાં તે બહાર આવ્યું છે કે વધુ ઠંડુ પાણી પીવાથી આપણા હૃદયના ધબકારા પર અસર થાય છે. નિષ્ણાતોના મતે વધુ ઠંડુ પાણી પીવાથી હૃદયના ધબકારા ઘટી જાય છે. એવું કહેવાય છે કે તે શરીરની વેગસ ચેતાને અસર કરે છે.

1 / 5
કબજિયાતઃ જો વધુ પડતું ઠંડુ પાણી સતત પીવામાં આવે તો આ સ્થિતિમાં વ્યક્તિને કબજિયાતની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. એવું કહેવાય છે કે વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી ખાવામાં આવેલો ખોરાક શરીરમાં સખત થઈ જાય છે અને આ સમસ્યા કબજિયાતનું કારણ બને છે.

કબજિયાતઃ જો વધુ પડતું ઠંડુ પાણી સતત પીવામાં આવે તો આ સ્થિતિમાં વ્યક્તિને કબજિયાતની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે. એવું કહેવાય છે કે વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી ખાવામાં આવેલો ખોરાક શરીરમાં સખત થઈ જાય છે અને આ સમસ્યા કબજિયાતનું કારણ બને છે.

2 / 5
માથાનો દુખાવો: નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, વધુ પડતા ઠંડા પાણીથી આપણું મગજ પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. એવું કહેવાય છે કે ઠંડુ પાણી બ્રેન ફ્રીજની સમસ્યા સર્જે છે. તે કરોડરજ્જુની ઘણી નસોને ઠંડી કરે છે અને તેના કારણે નર્વસ સિસ્ટમમાં સમસ્યા થાય છે.

માથાનો દુખાવો: નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, વધુ પડતા ઠંડા પાણીથી આપણું મગજ પણ પ્રભાવિત થઈ શકે છે. એવું કહેવાય છે કે ઠંડુ પાણી બ્રેન ફ્રીજની સમસ્યા સર્જે છે. તે કરોડરજ્જુની ઘણી નસોને ઠંડી કરે છે અને તેના કારણે નર્વસ સિસ્ટમમાં સમસ્યા થાય છે.

3 / 5
પાચન તંત્ર: વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી પેટમાં દુખાવો કે અપચો થઈ શકે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે જ્યારે ઠંડુ પાણી પેટમાં જાય છે ત્યારે ત્યાંનું તાપમાન તેની સાથે મેળ ખાતું નથી. જેના કારણે પાચનતંત્ર બગડી શકે છે.

પાચન તંત્ર: વધુ પડતું ઠંડુ પાણી પીવાથી પેટમાં દુખાવો કે અપચો થઈ શકે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે જ્યારે ઠંડુ પાણી પેટમાં જાય છે ત્યારે ત્યાંનું તાપમાન તેની સાથે મેળ ખાતું નથી. જેના કારણે પાચનતંત્ર બગડી શકે છે.

4 / 5
સ્થૂળતા ન ઘટાડવી: જે લોકો સ્થૂળતા ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તેમણે ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ. એવું કહેવાય છે કે ઠંડુ પાણી પીવાથી ફેટ બર્ન કરવામાં સમસ્યા થઈ શકે છે. ઠંડુ પાણી શરીરમાં હાજર ચરબીને સખત બનાવે છે અને તેના કારણે તેને દૂર કરવી મુશ્કેલ બની જાય છે.             (નોંધ: આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ-ઉપચાર કરતા પૂર્વે આપ આપના તબીબ અથવા આ બાબતના તજજ્ઞનો સંપર્ક કરીને જરૂરી પુછપરછ કરશો.)

સ્થૂળતા ન ઘટાડવી: જે લોકો સ્થૂળતા ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે, તેમણે ઠંડુ પાણી પીવાનું ટાળવું જોઈએ. એવું કહેવાય છે કે ઠંડુ પાણી પીવાથી ફેટ બર્ન કરવામાં સમસ્યા થઈ શકે છે. ઠંડુ પાણી શરીરમાં હાજર ચરબીને સખત બનાવે છે અને તેના કારણે તેને દૂર કરવી મુશ્કેલ બની જાય છે. (નોંધ: આ લેખ માત્ર જાણકારી માટે છે. તેનો ઉપયોગ-ઉપચાર કરતા પૂર્વે આપ આપના તબીબ અથવા આ બાબતના તજજ્ઞનો સંપર્ક કરીને જરૂરી પુછપરછ કરશો.)

5 / 5

Latest News Updates

Follow Us:
પ્રેમીએ દગો આપતા રિવરફ્રન્ટ પર આપઘાત કરવા પહોંચી યુવતી
પ્રેમીએ દગો આપતા રિવરફ્રન્ટ પર આપઘાત કરવા પહોંચી યુવતી
NDPS કેસમાં પૂર્વ IPS સંજીવ ભટ્ટને 20 વર્ષની સજા
NDPS કેસમાં પૂર્વ IPS સંજીવ ભટ્ટને 20 વર્ષની સજા
લાલપુર ચોકડી પાસે બાઈકચાલકે કર્યો જોખમી સ્ટંટ
લાલપુર ચોકડી પાસે બાઈકચાલકે કર્યો જોખમી સ્ટંટ
સુરેન્દ્રનગરમાં અંગ દઝાડતી ગરમી, ગરમીના કારણે રસ્તાઓ સુમસામ નજરે પડ્યા
સુરેન્દ્રનગરમાં અંગ દઝાડતી ગરમી, ગરમીના કારણે રસ્તાઓ સુમસામ નજરે પડ્યા
ભાવ ન મળતા ખેડૂતોએ રસ્તા પર ટામેટા ફેંકી કર્યો વિરોધ
ભાવ ન મળતા ખેડૂતોએ રસ્તા પર ટામેટા ફેંકી કર્યો વિરોધ
અમદાવાદ ખાતે મળેલી રાજપૂત સમાજની બેઠકમાં રૂપાલાની ટિકિટ રદ કરવાની માગ
અમદાવાદ ખાતે મળેલી રાજપૂત સમાજની બેઠકમાં રૂપાલાની ટિકિટ રદ કરવાની માગ
મુંબઈના મલાડ ઈસ્ટ વિસ્તારના સેન્ટ્રલ પ્લાઝા કોમ્પ્લેક્સમાં ભીષણ આગ
મુંબઈના મલાડ ઈસ્ટ વિસ્તારના સેન્ટ્રલ પ્લાઝા કોમ્પ્લેક્સમાં ભીષણ આગ
ગોમતી નદીમાં 40 લોકો ફસાયા, ફાયર વિભાગે કર્યું રેસ્ક્યુ
ગોમતી નદીમાં 40 લોકો ફસાયા, ફાયર વિભાગે કર્યું રેસ્ક્યુ
AIMIM અને છોટુ વસાવાની ઉમેદવારી ભાજપનો ચિંતાનો વિષય બનશે?
AIMIM અને છોટુ વસાવાની ઉમેદવારી ભાજપનો ચિંતાનો વિષય બનશે?
સુરતમાં રત્નકલાકારે હીરા બદલી લીધા પણ cctv એ ભાંડો ફોડ્યો
સુરતમાં રત્નકલાકારે હીરા બદલી લીધા પણ cctv એ ભાંડો ફોડ્યો
g clip-path="url(#clip0_868_265)">