International Yoga day 2022: તમારી આંખોની દૃષ્ટિ વધારશે આ 4 આસન, નિયમિત અજમાવો આ યોગાસન
International Yoga day 2022: આજના જમાનામાં સ્ક્રીનના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાને કારણે વૃદ્ધત્વ અને નબળી જીવનશૈલીને લીધે આંખોની દૃષ્ટિ બગડે છે. આવી સ્થિતિમાં આંખોની દૃષ્ટિ સુધારવા માટે નિયમિત રીતે યોગ કરી શકાય છે. ચાલો જાણીએ તેના માટે ફાયદા કારક યોગાસનો.
Latest News Updates
Most Read Stories