AQI
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

સફરજન કુદરતી રીતે પાકેલું છે કે કેમિકલથી, આ સરળ ટ્રીક થી જાણો..

સફરજન ખાવું સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. જોકે, સફરજન ઘણીવાર રસાયણોથી પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. તેથી, કુદરતી રીતે ઉગાડવામાં આવેલા સફરજનને ઓળખવું મહત્વપૂર્ણ છે.

| Updated on: Oct 29, 2025 | 10:31 PM
Share
એવું કહેવાય છે કે જો તમે દરરોજ એક સફરજન ખાઓ છો, તો તમારે ડૉક્ટર પાસે જવાની જરૂર નથી. ડાયેટિશિયન અને ડોકટરો પણ સફરજન ખાવાની ભલામણ કરે છે.

એવું કહેવાય છે કે જો તમે દરરોજ એક સફરજન ખાઓ છો, તો તમારે ડૉક્ટર પાસે જવાની જરૂર નથી. ડાયેટિશિયન અને ડોકટરો પણ સફરજન ખાવાની ભલામણ કરે છે.

1 / 7
સફરજનમાં કેલરી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ફાઇબર અને વિટામિન સી જેવા પોષક તત્વો હોય છે. સફરજનમાં પોટેશિયમ પણ હોય છે. તેથી, એવું કહેવાય છે કે દરરોજ એક સફરજન ખાવું સારા સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે. જો કે, આજે બજારમાં ઘણા રાસાયણિક પ્રક્રિયા વાળા સફરજન ઉપલબ્ધ છે.

સફરજનમાં કેલરી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, ફાઇબર અને વિટામિન સી જેવા પોષક તત્વો હોય છે. સફરજનમાં પોટેશિયમ પણ હોય છે. તેથી, એવું કહેવાય છે કે દરરોજ એક સફરજન ખાવું સારા સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી છે. જો કે, આજે બજારમાં ઘણા રાસાયણિક પ્રક્રિયા વાળા સફરજન ઉપલબ્ધ છે.

2 / 7
રાસાયણિક પ્રક્રિયાથી તૈયાર કરેલા સફરજન સ્વાસ્થ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે. તેથી, કૃત્રિમ સ્વીટનર્સનો ઉપયોગ કરીને તૈયાર કરેલા સફરજનનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે થાય છે.

રાસાયણિક પ્રક્રિયાથી તૈયાર કરેલા સફરજન સ્વાસ્થ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે. તેથી, કૃત્રિમ સ્વીટનર્સનો ઉપયોગ કરીને તૈયાર કરેલા સફરજનનો ઉપયોગ વિવિધ રીતે થાય છે.

3 / 7
જો સફરજન ખૂબ ચમકતું દેખાય છે, તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ. જો સફરજન ચમકતું હોય, તો તે મીણથી ભરેલું હોઈ શકે છે. કુદરતી રીતે પાકેલા સફરજન ખૂબ ચમકતા નથી.

જો સફરજન ખૂબ ચમકતું દેખાય છે, તો તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ. જો સફરજન ચમકતું હોય, તો તે મીણથી ભરેલું હોઈ શકે છે. કુદરતી રીતે પાકેલા સફરજન ખૂબ ચમકતા નથી.

4 / 7
ખરીદતી વખતે સફરજનની ગંધ આવવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તેમાં અલગ ગંધ આવે, તો તે રસાયણો ઉમેરવામાં આવ્યા હોવાથી હોઈ શકે છે. કુદરતી રીતે પાકેલા સફરજનની સુગંધ મીઠી હોય છે.

ખરીદતી વખતે સફરજનની ગંધ આવવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તેમાં અલગ ગંધ આવે, તો તે રસાયણો ઉમેરવામાં આવ્યા હોવાથી હોઈ શકે છે. કુદરતી રીતે પાકેલા સફરજનની સુગંધ મીઠી હોય છે.

5 / 7
કુદરતી રીતે પાકેલા સફરજનમાં નાના કે મોટા ડાઘ હોઈ શકે છે. જોકે, નકલી અને રાસાયણિક રીતે તૈયાર કરેલા સફરજન ચળકતા અને ડાઘમુક્ત દેખાય છે.

કુદરતી રીતે પાકેલા સફરજનમાં નાના કે મોટા ડાઘ હોઈ શકે છે. જોકે, નકલી અને રાસાયણિક રીતે તૈયાર કરેલા સફરજન ચળકતા અને ડાઘમુક્ત દેખાય છે.

6 / 7
સફરજન કુદરતી રીતે પાકેલું છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે, તેને અડધા ભાગમાં કાપીને પાણીમાં મૂકો. જો સફરજન તરતું રહે, તો તેને કુદરતી રીતે પાકેલું માનવામાં આવે છે. જો તે ડૂબી જાય, તો તે રસાયણોથી પાકેલું હોઈ શકે છે.(નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. સ્થિતિ અનુસાર લક્ષણ અલગ હોય શકે છે.)

સફરજન કુદરતી રીતે પાકેલું છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે, તેને અડધા ભાગમાં કાપીને પાણીમાં મૂકો. જો સફરજન તરતું રહે, તો તેને કુદરતી રીતે પાકેલું માનવામાં આવે છે. જો તે ડૂબી જાય, તો તે રસાયણોથી પાકેલું હોઈ શકે છે.(નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. સ્થિતિ અનુસાર લક્ષણ અલગ હોય શકે છે.)

7 / 7

આધાર કાર્ડનો ઉપયોગ કયા કામ માટે નથી કરી શકાતો ? UIDAI ના નિયમો વાંચો

g clip-path="url(#clip0_868_265)">