हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Health Tips : સવારે ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પીવું સ્વાસ્થ માટે ફાયદાકારક કે, નુકસાનકારક જાણો

લીંબુ પાણી સ્વાસ્થ માટે ફાયદાકારક છે. આ વાત સૌ કોઈ જાણે છે. પરંતુ કેટલાક લોકોને લીંબુ પાણીનું સેવન કરવાનથી નુકસાન પણ થાય છે. તો ચાલો જાણીએ કોને લીંબુ પાણીનું સેવન કરવું જોઈએ નહિ.

| Updated on: Dec 11, 2024 | 11:32 AM
લીંબુ પાણીમાં ભરપુર માત્રામાં વિટામિન સી હોય છે. જે સ્વાસ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ઉનાળામાં લોકો દરરોજ લીંબુ પાણી પીવાનું પસંદ કરે છે. જે વજન ઘટાડવાથી લઈ ઈમ્યુનિટીને મજબુત બનાવવા માટે ફાયદાકારક છે.

લીંબુ પાણીમાં ભરપુર માત્રામાં વિટામિન સી હોય છે. જે સ્વાસ્થ માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ઉનાળામાં લોકો દરરોજ લીંબુ પાણી પીવાનું પસંદ કરે છે. જે વજન ઘટાડવાથી લઈ ઈમ્યુનિટીને મજબુત બનાવવા માટે ફાયદાકારક છે.

1 / 5
લોકો વજન ઘટાડવા માટે સવારે ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પીતા હોય છે પરંતુ જરુરી નથી કે, સવારે લીંબા પાણી દરેક લોકો પી શકે. કેટલાક લોકો માટે સવારે લીંબુ પાણીનું સેવન નુકસાનકારક પણ છે. તો ચાલો જાણીએ કોના માટે ખાલી પેટે લીંબુ પાણી નુકસાનકારક છે.

લોકો વજન ઘટાડવા માટે સવારે ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પીતા હોય છે પરંતુ જરુરી નથી કે, સવારે લીંબા પાણી દરેક લોકો પી શકે. કેટલાક લોકો માટે સવારે લીંબુ પાણીનું સેવન નુકસાનકારક પણ છે. તો ચાલો જાણીએ કોના માટે ખાલી પેટે લીંબુ પાણી નુકસાનકારક છે.

2 / 5
જો તમે ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પી રહ્યા છે. તો એસિડિટીની સમસ્યા વધી શકે છે.એટલા માટે જેને એસિડિટી છે તેમણે ખાલી પેટે લીંબુ પાણીનું સેવન કરવું જોઈએ નહિ, કારણ કે, તે લીંબુ એસિડિટી વધારે છે, ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પીવાથી એસિડિટીના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક છે.

જો તમે ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પી રહ્યા છે. તો એસિડિટીની સમસ્યા વધી શકે છે.એટલા માટે જેને એસિડિટી છે તેમણે ખાલી પેટે લીંબુ પાણીનું સેવન કરવું જોઈએ નહિ, કારણ કે, તે લીંબુ એસિડિટી વધારે છે, ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પીવાથી એસિડિટીના દર્દીઓ માટે નુકસાનકારક છે.

3 / 5
જે લોકો દરરોજ લીંબુ પાણી પીવે છે. તેમને દાંતની સમસ્યા થઈ શકે છે. ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ પર ખરાબ અસર પડે છે. તેનું મુખ્ય કારણ લીંબુમાં રહેલું એસિડ છે. જેનાથી દાંતમાં સંવેદનશીલતા વધે છે.

જે લોકો દરરોજ લીંબુ પાણી પીવે છે. તેમને દાંતની સમસ્યા થઈ શકે છે. ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પીવાથી સ્વાસ્થ પર ખરાબ અસર પડે છે. તેનું મુખ્ય કારણ લીંબુમાં રહેલું એસિડ છે. જેનાથી દાંતમાં સંવેદનશીલતા વધે છે.

4 / 5
જે લોકોને કિડનીની સમસ્યા છે. તેમણે ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પીવું જોઈએ નહિ. તેનાથી કિડની પર ખરાબ અસર પડે છે. તેમજ અનેક સ્વાસ્થ સબંધી સમસ્યાઓ પણ થાય છે.

જે લોકોને કિડનીની સમસ્યા છે. તેમણે ખાલી પેટે લીંબુ પાણી પીવું જોઈએ નહિ. તેનાથી કિડની પર ખરાબ અસર પડે છે. તેમજ અનેક સ્વાસ્થ સબંધી સમસ્યાઓ પણ થાય છે.

5 / 5
જીવનશૈલીસ્વાસ્થ્ય
Follow Us:
Web Stories View more
Earwax Cleaning Tips : કાનની ગંદકી સાફ કરવાના 4 સરળ ઘરેલું ઉપચાર
Earwax Cleaning Tips : કાનની ગંદકી સાફ કરવાના 4 સરળ ઘરેલું ઉપચાર
ગુજરાતના આ ગામથી 185 knt miles દૂર છે પાકિસ્તાન, જાણો ગામની વિશેષતા
ગુજરાતના આ ગામથી 185 knt miles દૂર છે પાકિસ્તાન, જાણો ગામની વિશેષતા
ગુજરાતના પાલનપુરથી માત્ર 80 કિમી દૂર છે આ હિલ સ્ટેશન, સુંદરતા છે ગજબ
ગુજરાતના પાલનપુરથી માત્ર 80 કિમી દૂર છે આ હિલ સ્ટેશન, સુંદરતા છે ગજબ
પેટ્રોલ-ડીઝલ ભરાવતી વખતે માત્ર '0' નહીં આટલી વસ્તુ પણ ચકાસવી ખૂબ જરૂરી
પેટ્રોલ-ડીઝલ ભરાવતી વખતે માત્ર '0' નહીં આટલી વસ્તુ પણ ચકાસવી ખૂબ જરૂરી
કપૂર પરિવાર PM મોદીને મળ્યો, જુઓ ફોટો
કપૂર પરિવાર PM મોદીને મળ્યો, જુઓ ફોટો
Carrot Benefits : એક દિવસમાં કેટલા ગાજર ખાવા જોઈએ?
Carrot Benefits : એક દિવસમાં કેટલા ગાજર ખાવા જોઈએ?
g clip-path="url(#clip0_868_265)">