हिन्दी English ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
તાજા સમાચાર ક્રિકેટ ન્યૂઝ ગુજરાત વીડિયોઝ ફોટો ગેલેરી ચૂંટણી રાશિફળ ટેકનોલોજી રાષ્ટ્રીય વર્લ્ડ બિઝનેસ વેબસ્ટોરી મનોરંજન ટ્રેન્ડિંગ ટોપિક કૃષિ મહારાષ્ટ્ર

Remedy For Cough : શિયાળામાં નહીં જામે શરીરમાં કફ, તમે નહીં જાણતા હોવ આ ટિપ્સ, જુઓ Photos

શિયાળો આવે એટલે શરીરમાં કફ થઈ જાય છે. જેને કારણે અનેક સમસ્યા ઉદભવે છે. વારંવાર થતી આ સમસ્યાને કારણે તમને ચિંતા થતી હશે કે આનાથી છુટકારો કેવી રીતે મેળવવો. તો અહીં તેનો રામબાણ ઈલાજ આપવામાં આવ્યો છે.

| Updated on: Dec 05, 2024 | 7:53 PM
શિયાળો આવે એટલે અનેક લોકોને કફની સમસ્યા થતી હોય છે. જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને આ સમસ્યા હોય તો અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી તમારા માટે છે.

શિયાળો આવે એટલે અનેક લોકોને કફની સમસ્યા થતી હોય છે. જો તમને અથવા તમારા પરિવારમાં કોઈને આ સમસ્યા હોય તો અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી તમારા માટે છે.

1 / 6
એક એવી મુદ્રા છે કે જે કોઈ પણ ઋતુ હોય, આ મુદ્રા કરવાથી તમારો કફ દૂર થઈ જશે. તમે સૂતા સૂતા અથવા તો ચાલતા ચાલતા પણ આ મુદ્રા કરી શકો છો.

એક એવી મુદ્રા છે કે જે કોઈ પણ ઋતુ હોય, આ મુદ્રા કરવાથી તમારો કફ દૂર થઈ જશે. તમે સૂતા સૂતા અથવા તો ચાલતા ચાલતા પણ આ મુદ્રા કરી શકો છો.

2 / 6
આ મુદ્રા કરવાથી શરીરની અંદર ગરમી ઉત્પન્ન થશે અને એ ગરમીને કારણે તમારા ફેફસાં માંથી જમેલો કફ બહાર નીકળશે.

આ મુદ્રા કરવાથી શરીરની અંદર ગરમી ઉત્પન્ન થશે અને એ ગરમીને કારણે તમારા ફેફસાં માંથી જમેલો કફ બહાર નીકળશે.

3 / 6
2 થી 4 દિવસમાં આ મુદ્રા કરવાથી તમને કફની સમસ્યા માંથી રાહત મળશે. આ મુદ્રાનું નામ સુર્ય મુદ્રા છે. બંને હાથની અનામિકા આંગળીને વાળીને આ રીતે મુદ્રા બનાવવાની છે. જે તમારે 15 થી 45 મિનિટ સુધી આ મુદ્રા કરવાની છે.

2 થી 4 દિવસમાં આ મુદ્રા કરવાથી તમને કફની સમસ્યા માંથી રાહત મળશે. આ મુદ્રાનું નામ સુર્ય મુદ્રા છે. બંને હાથની અનામિકા આંગળીને વાળીને આ રીતે મુદ્રા બનાવવાની છે. જે તમારે 15 થી 45 મિનિટ સુધી આ મુદ્રા કરવાની છે.

4 / 6
આ મુદ્રા કરવાથી શરીરમાં ગરમી ઉત્પન્ન થાય સાથે ફેટ ઘટશે અને કફ પણ તૂટશે. એટલે કે આ સુર્ય મુદ્રા થી ફક્ત કફ નહીં પરંતુ શરીરની અનેક સમસ્યા દૂર થશે.

આ મુદ્રા કરવાથી શરીરમાં ગરમી ઉત્પન્ન થાય સાથે ફેટ ઘટશે અને કફ પણ તૂટશે. એટલે કે આ સુર્ય મુદ્રા થી ફક્ત કફ નહીં પરંતુ શરીરની અનેક સમસ્યા દૂર થશે.

5 / 6
નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ બીમારી માટે નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

નોંધ : અહીં આપવામાં આવેલી માહિતી ફક્ત આપની જાણકારી માટે છે. કોઈ પણ બીમારી માટે નિષ્ણાતોની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

6 / 6
જનરલ નોલેજલાઈફ સ્ટાઈલ જીવનશૈલીહેલ્થ સ્વાસ્થ્ય
Follow Us:
Web Stories View more
Neeraj Chopra Marriage : ઓલિમ્પિક ચેમ્પિયને આ છોકરી સાથે લીધા 7 ફેરા
Neeraj Chopra Marriage : ઓલિમ્પિક ચેમ્પિયને આ છોકરી સાથે લીધા 7 ફેરા
અજય દેવગનની કો-સ્ટારે આ 7 બિકીની ફોટાથી મચાવી ધમાલ
અજય દેવગનની કો-સ્ટારે આ 7 બિકીની ફોટાથી મચાવી ધમાલ
Pitra Dosh Mantra : પિતૃદોષ દૂર કરવા માટે કયા મંત્રનો જાપ કરવો જોઈએ?
Pitra Dosh Mantra : પિતૃદોષ દૂર કરવા માટે કયા મંત્રનો જાપ કરવો જોઈએ?
Jio લાવ્યું 31 દિવસનો સસ્તો પ્લાન ! રોજ મળશે 1.5GB ડેટા, કિંમત માત્ર આટલી
Jio લાવ્યું 31 દિવસનો સસ્તો પ્લાન ! રોજ મળશે 1.5GB ડેટા, કિંમત માત્ર આટલી
Money Plant Vastu Tips : મની પ્લાન્ટ પાસે ભૂલથી પણ આ વસ્તુ ન રાખો, નહીતર આવશે ગરીબી !
Money Plant Vastu Tips : મની પ્લાન્ટ પાસે ભૂલથી પણ આ વસ્તુ ન રાખો, નહીતર આવશે ગરીબી !
Iskcon Temple : ઇસ્કોન મંદિરનો રંગ હંમેશા સફેદ કેમ હોય છે?
Iskcon Temple : ઇસ્કોન મંદિરનો રંગ હંમેશા સફેદ કેમ હોય છે?
Latest Videos View more
g clip-path="url(#clip0_868_265)">