Lifestyle : બાળક માસ્ક નથી પહેરતું તો શું કરશો ? તો વાંચો આ પોસ્ટ અને મેળવો આ ખાસ ટિપ્સ
બાળકો તેમની મનપસંદ વસ્તુઓ જોવા માટે ખૂબ આકર્ષાય છે અને આવી સ્થિતિમાં જો તમે તેમને કાર્ટૂન પાત્ર અથવા તેમના મનપસંદ રંગ સાથે માસ્ક આપ્યો હોય તો તે તેમના માટે બેસ્ટ રહેશે. આવી સ્થિતિમાં તેમને તેને પહેરવામાં બહુ તકલીફ નહીં પડે.
કોરોના દરમિયાન સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે બાળકોને(child ) માસ્ક(mask ) પહેરવાનું પસંદ નથી. આવી સ્થિતિમાં, જો તમારી સાથે પણ આવું જ હોય, તો આ ટિપ્સ ઉપયોગી થશે.
રોગચાળાને કારણે, માસ્ક આપણા જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ બની ગયો છે અને માસ્કની આદત પાડવી આપણા માટે સમસ્યા બની ગઈ છે. પરંતુ શું તમે વિચાર્યું છે કે બાળકો માટે તે કેટલું મુશ્કેલ છે? હકીકતમાં, બાળકો માટે માસ્ક પહેરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. તેમને એવું લાગે છે કે તેઓ ગૂંગળામણ અનુભવી રહ્યા છે. ઘણા લોકો સાથે સમસ્યા આવી છે કે બાળકોને માસ્ક પહેરવા માટે તેમને ઘણી આજીજી કરવી પડી હતી અને તે પછી પણ બાળકોએ તેમને પહેર્યા ન હતા.
જો જોવામાં આવે, ઘણા વડીલો કોરોના વાયરસ યુગમાં યોગ્ય રીતે માસ્ક પહેરતા નથી, તો પછી બાળકો વિશે શું કહી શકાય? જો બાળકો આગ્રહ રાખે અને માસ્ક ન પહેરે, તો તે તેમના માટે ઘણી પરેશાની બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, કેટલીક ટીપ્સનું પાલન ન કરો જેથી બાળકો સરળતાથી માસ્ક પહેરવાનું શરૂ કરી શકે.
બાળકોએ કઈ ઉંમરે માસ્ક પહેરવા જોઈએ? સેન્ટર ફોર ડિસીઝ કંટ્રોલ અમેરિકા (સીડીસી) દ્વારા માસ્ક પહેરવા માટેની માર્ગદર્શિકા જારી કરવામાં આવી છે, જે જણાવે છે કે 2 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે માસ્ક ફરજિયાત છે. તેનાથી નાના બાળકો ગૂંગળામણનો શિકાર બને છે અને તેથી તેઓએ માસ્ક પહેરવા જોઈએ નહીં.
આ બાળકોએ માસ્ક ન પહેરવા જોઈએ જેમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડી રહી છે. જેમને કોઈ અપંગતા છે જેના કારણે તેઓ માસ્કનો યોગ્ય ઉપયોગ કરી શકતા નથી. 2 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોએ માસ્ક ન પહેરવું જોઈએ. બાળકો માટે જોખમ હોય તેવા સંજોગોમાં માસ્ક પહેરવા જોઈએ નહીં. જો આમાંથી કોઈ વિકલ્પ ન હોય તો બાળક માટે જાહેર સ્થળે જતા પહેલા માસ્ક પહેરવું જરૂરી છે.
1. સૌ પ્રથમ ખાતરી કરો કે માસ્ક યોગ્ય રીતે બંધ બેસે છે- જો બાળકનું માસ્ક યોગ્ય રીતે ફીટ ન થાય તો તેને ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારે ખાતરી કરવી પડશે કે બાળકના મોંના કદ અનુસાર માસ્ક છે. નાના બાળકો માટે અલગ માસ્ક છે અને તેમને પહેરવા જોઈએ. કોરોના વાયરસના યુગમાં ઘણા પ્રકારના માસ્ક ઉપલબ્ધ છે અને તમારે તેમની કાળજી લેવી જોઈએ.
2. બાળકનું મનપસંદ કાર્ટૂન પાત્ર અથવા રંગીન માસ્ક લાવો- બાળકો તેમની મનપસંદ વસ્તુઓ જોવા માટે ખૂબ આકર્ષાય છે અને આવી સ્થિતિમાં જો તમે તેમને કાર્ટૂન પાત્ર અથવા તેમના મનપસંદ રંગ સાથે માસ્ક આપ્યો હોય તો તે તેમના માટે બેસ્ટ રહેશે. આવી સ્થિતિમાં તેમને તેને પહેરવામાં બહુ તકલીફ નહીં પડે.
3. કોટન માસ્ક વાપરો- N95 માસ્ક અને સમાન માસ્ક બાળકો માટે ખૂબ જ ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. આ તેમના માટે ગૂંગળામણ થઈ શકે છે અને જો તમારું બાળક માસ્ક ન પહેરે તો તેને આવા માસ્ક ખૂબ જ અસ્વસ્થતા લાગશે. તેથી જો તમે તેમને કોટન માસ્ક સાથે પહેરો તો તે વધુ સારું રહેશે.
4. ફેસ શીલ્ડનો ઉપયોગ કરી શકાય છે- જો બાળક કંઈપણ કર્યા પછી માસ્ક પહેરતું નથી, તો તેને ફેસ શીલ્ડનો ઉપયોગ કરવાનું શીખવો. આ તેના માટે સારું રહેશે અને તે જ સમયે તે ગૂંગળામણ અનુભવશે નહીં. જોકે માસ્ક શ્રેષ્ઠ છે, પરંતુ જો બાળક કંઈ પહેરતું ન હોય, તો તમે ફેસ શીલ્ડનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
5. બાળકને ઉદાહરણો સાથે સમજાવો- બાળકને સમજાવો કે માસ્ક તેમના માટે કેટલું મહત્વનું છે અને તમે તમારા અને વડીલોનું ઉદાહરણ આપો, તે લોકો કેવી રીતે માસ્ક પહેરે છે, તો બાળક પણ તેમને પહેરે.
6. બાળકની રમત દરમિયાન માસ્કનો ઉપયોગ કરો- ઘરે ડોક્ટર-ડોક્ટર કે ચોર-પોલીસ જેવી રમત રમો, જેમાં માસ્ક પહેરીને બાળકને માસ્કનું મહત્વ સમજાવો. તેમને તે ગમશે અને તેઓ ધીમે ધીમે તેને પોતાની જીવનશૈલીમાં સમાવી લેશે.
આ પણ વાંચો: Cholesterol: હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ ફૂડ ખાધા પછી જરૂર કરો આ 6 કામ, નહીંતર થઈ શકે છે મોટી સમસ્યાઓ
આ પણ વાંચો: સોનુ સૂદે અમદાવાદની એક હોટલમાં AAP ના કાર્યકરો સાથે કરી બંધ બારણે બેઠક, શું સૂચવે છે આ ખાનગી મિટિંગ?
(નોંઘ: આ લેખમાં આપેલા મુદ્દાઓ પ્રાથમિક માહિતીઓને આધારે તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે. આરોગ્યને લાગતાં કોઈ પણ પ્રયોગ કે નિર્ણય લેતા પહેલા અનુભવી તબીબ અથવા જે તે વિષયના નિષ્ણાંતની સલાહ લેવી હિતાવહ છે.)
Latest News Updates
