પ્રદુષણને કારણે આંખોમાં થવા લાગે છે આ સમસ્યા, આ સમસ્યા નિવારવા માટે અજમાવી જુઓ આ ઘરેલું નુસખા
દશેરા અને દિવાળીની સિઝનમાં આંખની (eyes) તકલીફના કેસ વધુ વધી જાય છે. અહીં અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને અજમાવીને તમે ઘણી હદ સુધી રાહત મેળવી શકો છો. તેમના વિશે જાણો.
દશેરા અને દિવાળી દરમિયાન ભારતના મોટાભાગના ભાગોમાં પ્રદૂષણનું (Pollution)સ્તર નોંધપાત્ર રીતે વધી જાય છે. જો કે, આ સમય દરમિયાન હવામાનમાં પણ મોટો ફેરફાર જોવા મળે છે, કારણ કે આ સમય ચોમાસાની વિદાય અને ઠંડીના આગમનનો છે. આવી સ્થિતિમાં સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનો ભોગ બનવું સામાન્ય બાબત છે. આ દરમિયાન આંખોમાં બળતરા કે ખંજવાળ આવવાની સમસ્યા વધુ વધી જાય છે. ઘણા રિસર્ચમાં એ વાત સામે આવી છે કે દશેરા અને દિવાળીની સિઝનમાં આંખની સમસ્યાના (eye problem)કેસ વધુ વધી જાય છે. આવું થવા પાછળનું મુખ્ય કારણ એક પ્રકારની એલર્જી હોઈ શકે છે. હેલ્થના સમાચાર અહીં વાંચો.
આંખોમાં ખંજવાળ આવે ત્યારે લોકો તેને હાથ વડે ઘસવાનું ભૂલી જાય છે અને તેનાથી આ સમસ્યા ઓછી થવાને બદલે વધી જાય છે. અહીં અમે તમને કેટલાક ઘરેલું ઉપાયો વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને અજમાવીને તમે ઘણી હદ સુધી રાહત મેળવી શકો છો. તેમના વિશે જાણો…
ઠંડા પાણીનો ઉપાય
આંખોમાં વારંવાર બળતરા કે ખંજવાળ આવતી હોય તો ઠંડા પાણીનો ઉપાય લેવો જોઈએ. તમારે મોઢામાં પાણી ભરવું પડશે અને પછી આંખો પર ઠંડુ પાણી છાંટવું પડશે. લગભગ એક મિનિટ માટે આ રેસીપી કરો. પછી સ્વચ્છ કપડાથી આંખો સાફ કરો. તહેવારોની સિઝનમાં જો બળતરા કે ખંજવાળ વધુ થવા લાગે તો દિવસમાં બે-ત્રણ વખત ઠંડા પાણીથી આંખોમાં આરામ આપવો જોઈએ.
કાકડી
કાકડી ભલે પાણીનો શ્રેષ્ઠ સ્ત્રોત હોય, પરંતુ તેમાં રહેલા એન્ટીબેક્ટેરિયલ તત્વો આંખોમાં આવતી ખંજવાળને ઓછી કરી શકે છે. આંખો માટે તમારે કાકડીના રસની ઘરેલુ રેસિપી અપનાવવી પડશે. કાકડીનો રસ એક વાસણમાં લો અને તેને ફ્રીજમાં રાખો. જ્યારે તે ઠંડુ થઈ જાય, ત્યારે તેમાં રૂને પલાળી દો અને તેને બળી રહેલી જગ્યા પર લગાવો. દિવસમાં ઓછામાં ઓછું બે વાર આ કરો અને તમે બે દિવસમાં ફરક જોઈ શકશો.
દિવેલ
એરંડાનું તેલ આંખની ખંજવાળ દૂર કરવા માટે પણ શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. તેની ઘરેલું રેસિપી અપનાવવા માટે એક બાઉલમાં તેલ લો અને તેમાં રૂ પલાળી દો. હવે તેને આંખોની આસપાસ લગાવો. આંખોની ત્વચાની નજીકના ચેપથી પણ ખંજવાળ આવી શકે છે. એરંડાના તેલમાં હાજર તત્વ ખંજવાળ દૂર કરે છે.
(આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી સામાન્ય ધારણાઓ પર આધારિત છે. TV9 આની પુષ્ટિ કરતું નથી. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ આને અનુસરો.)
Latest News Updates
